#projetoengorda

[Nanyko 42]

Kkk ergordar nao é pra qualquer um kkkk os gordinhos merecem um prêmio

Devem merecer kkkkkkk

[robson lorusso 40]

Que doidera mano, vou acompanhar,

Ta ligado que gordo quando acorda no meio da noite ataca a geladeira, sempre tenha um estoque.

Tens que pegar as dicas com quem ja foi e quem é gordinho.

[Nanyko 42]

Que doidera mano, vou acompanhar,

Ta ligado que gordo quando acorda no meio da noite ataca a geladeira, sempre tenha um estoque.

Tens que pegar as dicas com quem ja foi e quem é gordinho.

Isso ja to fazendo kkkkk, hj acordei e comi 2 yougurte e tomei um nescau, ruim q atrapalha ainda mais meu sono =/

[Nanyko 42]

@Relato

Gente 1 semana comendo oke eu kero, e hoje fiz minha melhor refeição pqp

De manha tinha feito um sanduiche com 3 fatia de mortadela 1 fatia queijo mussarela e 2 ovo frito, pra comer agr a tarde junto com o lanche aki da empresa(pao com banana frita)

Ai td bem ia comer ele frio, mais dai tem uma torradeira aki botei ele la o queijo derreteu, e o pao fikou tipo uma torrada OMG acho q nunca tinha comido algo tao bom =D (melhor q akela porra de nuttela, o coisa cara do caralho 13 pila num pote ke da pra 3 dia)

[Calisthenic 1]

Acompanhando essa loucura aqui. Mas fala ai já ta sentindo alguma mudança sem ser corporal, falo de mudança na sua respiração ou cansaço e tal.

[Visitante]

e se ficar com excesso de pele?

[Nanyko 42]

Acompanhando essa loucura aqui. Mas fala ai já ta sentindo alguma mudança sem ser corporal, falo de mudança na sua respiração ou cansaço e tal.

Não man só oke citei no video ali, muita dor na canela,antebraço e agr lombar, acredito q seja pela retenção e/ou aumento do peso muito rapido

e se ficar com excesso de pele?

Excesso de pele é o maior mito q existe, oke sobra ali é GORDURA, se fosse só pele ela seria fina q nem atletas de pre contest e antes q alguem aki venha falar o contrario, tem estudos sobre isso e eu ja vi pessoalmente um clg q hj é atleta e tinha 160 kgs, baixou pra 90 e fikou com muita ''pele'' ele continuou a dieta e foi sumindo, ate q com 75kg a pele colou

[Visitante]

Não sabia disso, eles não falam naquele documentário de obesos no natgeo. aeuaheuaeh

[Nanyko 42]

Não sabia disso, eles não falam naquele documentário de obesos no natgeo. aeuaheuaeh

Pois é kkkkkk, na vdd a retirada de pele n passa de uma ''lipoaspiração'', se pode assim ser chamada, tome como exemplos antigos atletas exemplo Kevin levrone o cara em off passava dos 120kgs, a 2 anos atras tava com 75 kgs, ele aparece num video de sunga zuando o Bodybuilder se procura no youtube acha facil, e n tem nenhuma pele sobrando...

[Eduardo90 1495]

http://www.hipertrofia.org/forum/topic/54990-o-mito-da-pele-flacida/?hl=%2Bmito+%2Bpele