#projetoengorda

[robson lorusso 40]

Pois é kkkkkkk, mais akelas fotos do lee foi na vdd um marketing pra um suple q ele lançou, foi a unica vez q ele fez akilo, era um termogenico e talz, se acompanhar a carreira dele ele nunca passava dos 7~8% entre as competições...

Não sabia deste fato, interessante.

Mas quem treina e não te conhece, deve pensar que esta num off cabuloso mesmo, " relativamente acaba sendo " por mais que seja retenção, o braço ja deu um pulo legal? ou só o pancipis mesmo?

[FutureNutri 53]

Mano, seu shape é do caralho! Vc era naturallo?

[Nanyko 42]

Não sabia deste fato, interessante.

Mas quem treina e não te conhece, deve pensar que esta num off cabuloso mesmo, " relativamente acaba sendo " por mais que seja retenção, o braço ja deu um pulo legal? ou só o pancipis mesmo?

Braço ta 42cm, tava com 40 , pra um cara com 1,57 fika massa kkkkkkk

Mano, seu shape é do caralho! Vc era naturallo?

Naturallo de Blumenau kkkkkkkk

No,no tava em pre-contest manow

[Nanyko 42]

@Relato

Ontem na facul recuperei o peso kkkk, comi no intervalo 2 coxinha,2 risoles 1 fatia de bolo de chocolate com amendoim 1 bolacha Oreos e 1 batta lacta+ores, muito top, mas ainda sim prefiro Shot branco =D, hj de manha comi arroz carne moida e 2 macinha, mas agr no almoço me bateu uma diarreia putz n tinha isso fazia uns 3 anos, deve ter sido as trufa q comi depois do almoço sei la kkk, enfim tomara q melhore ate as 3 horas pra poder mandar mais comida...

[ThiagoACF 7]

@Relato

Ontem na facul recuperei o peso kkkk, comi no intervalo 2 coxinha,2 risoles 1 fatia de bolo de chocolate com amendoim 1 bolacha Oreos e 1 batta lacta+ores, muito top, mas ainda sim prefiro Shot branco =D, hj de manha comi arroz carne moida e 2 macinha, mas agr no almoço me bateu uma diarreia putz n tinha isso fazia uns 3 anos, deve ter sido as trufa q comi depois do almoço sei la kkk, enfim tomara q melhore ate as 3 horas pra poder mandar mais comida...

Realmente, vc comeu 2 coxinha,2 risoles, 1 fatia de bolo de chocolate com amendoim, 1 bolacha óreo e 1 barra de lacta/óreo.... deve ter sido a trufa msm a diarreia hahahahahahahah ta mandando bem, da proxima tenta comer isso em uma refeição só, tenta até fazer um video desse momento hahahah

ta com quantos kilos já?

Editado Outubro 21, 2014 às 17:22 por ThiagoACF

[Nanyko 42]

Realmente, vc comeceu 2 coxinha,2 risoles, 1 fatia de bolo de chocolate com amendoim, 1 bolacha óreo e 1 barra de lacta/óreo.... deve ter sido a trufa msm a diarreia hahahahahahahah ta mandando bem, da proxima tenta comer isso em uma refeição só, tenta até fazer um video desse momento hahahah

ta com quantos kilos já?

Mais foi numa ref só kkkkkkkk, só as trufa q foi hj...

cara vou me pesar amanha, q gravo video novo acredito q tenha aumentado só 1kg, mais na vdd perdi uns 2 de retenção então ganhei 3 de gordura, ja esperava isso devo bater os 82kgs

[robson lorusso 40]

Como a vida é bela comendo tudo isso kkkkk

Prazer 24 hs por dia huahauha.

abs

[Nanyko 42]

Como a vida é bela comendo tudo isso kkkkk

Prazer 24 hs por dia huahauha.

abs

Pois é mais sei la estranho ficar sem fazer dieta kkkk, lixo n é tão bom de comer quando se pode... É como dizem tudo q é proibido é mais gostoso kkk.

@Relato

Como havia dito ta feia a coisa, diarreia ta batendo forte com dores abdominais, to ate com medo de treinar, sei la ir fazer força e me cagar todo kkkkkkkkk

[FutureNutri 53]

Braço ta 42cm, tava com 40 , pra um cara com 1,57 fika massa kkkkkkk

Naturallo de Blumenau kkkkkkkk

No,no tava em pre-contest manow

cê é loco... se um dia eu chegasse no seu shape eu ia chora d alegria e nao virar gordao xD lol

[Nanyko 42]

cê é loco... se um dia eu chegasse no seu shape eu ia chora d alegria e nao virar gordao xD lol

KKKKKK, tem segredo não manow, treino,dieta e hormonios(de qualidade), descanso eu nem boto pq eu mesmo durmo 5 horas dia, e ainda malz paks