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Por DTao
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Postado

lolopoaksopdkaspdkaspodkasdpos aposdkoasdkasdsa

asdasopdkasdpokasdpoasd

Editado por Danilo Guirra

Postado

/\ beta aheiuaeiuhae

tem uns nutricionistas e uns professores de educaçao fisica ai que sao mt paspalhos msm

procura uma foto do arnold com 16 anos k

Editado por diogotww

Postado

"Massa magra vai se tornar gordura", pqp, sorte da nutricionista q não fui eu q ouviu essa asneira.

De qualquer maneira, sua namorada vai tentar se manter em forma, tu pode mostrar artigos pra muda a opinião dela ( difícil ) ou simplesmente deixe pra lá, não é o fim do mundo.

  • 2 semanas depois...
Postado

que burrice kkkkkkkkkkkk, peça pra se aliemntar bem, diminuir sódio e cuidar nos carboidratos,

ela deve fazer musculação e pode fazer aeróbios também, quanto maior for a massa magra, maior será queima de gordura!

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