[Finalizado]1º Ciclo H-Stane

[Vrz 108]

Eae galera começo hoje o ciclo com H-stane, relatarei ate o fim.

Idade: 18 anos

Objetivo: Aumento de massa com qualidade

Altura: 1,81

Peso: 73kg

Tempo de treino: 3 anos, tive que parar por motivos pessoais e de medicamentos, entao perdi "toda" MM que tinha ganho, agora volto e estou consciente do ciclo.

Protocolo: 2-2-2-2. Possível 2-2-2-2-3-3

Bom é isso ai, tomei a primeira cápsula pela manha.

Treino as 5h, tomarei a segunda cápsula no pós treino.

Espero que acompanhem!

Abração e ainda volto hoje!

------------EDIT FIM DO CICLO------------

Eae pessoal, acabando o ciclo vou fazer uma revisão geral avaliando de 0 a 10 com alguns comentários.

Força: 3, pra não da zero, tive um leve aumento de força, nada realmente considerável, mas esse não e o foco.

Disposição: 6, no começo me senti muito cansado e sem disposição, dps melhorou.

Recuperação: 8, recuperação muito boa no pos treino.

Vascularização: 9, foi oque mais me chamou atenção nesse período, muito bom.

Aumento de peso: Nota 5, não foi nada de mais,as era o esperado, variando de 3 a 4kg

Resultados visíveis: 6, não posso dar menos pois sabia que isso não ia mudar meu corpo, e nem mais pq foi mínimo.

Colaterais: 7,5, realmente senti, libido baixa(controlei com TT), febre, dor de cabeça infernal, indisposição, entre mais alguns que não me recordo.

NOTA FINAL: 6, nada de mais, nada de menos, apenas o esperado.

Abraçao galera e é isso.

Editado Novembro 1, 2014 às 18:06 por GabrielVer

[Vrz 108]

2º DIA

Nada de diferente, lógico apenas 2 dias, mas senti febre o tempo todo.

Editado Outubro 10, 2014 às 00:35 por GabrielVer

[Visitante]

Acompanhando. Qual seu BF?

[Vrz 108]

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Bem-vindo

12 a 13% não da pra confiar muito na avaliação

[Hetfields 16]

Posta fotos pra gente poder ter noção de como esta agora.

Esta fazendo proteção?

E a TPC como sera?

Eu usei e gostei, apesar de poucos ganhos, colaterais tb foram fracos.

[Vrz 108]

No final ja posto a diferença, que não vai ser muito grande, mas como disse colaterais também mínimo.

Proteção só agua

Tpc ainda to pra resolver

Posta fotos pra gente poder ter noção de como esta agora.

Esta fazendo proteção?

E a TPC como sera?

Eu usei e gostei, apesar de poucos ganhos, colaterais tb foram fracos.

[Douglas04 0]

Acompanhando

[Vrz 108]

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Obrigado, bem-vindo.

@TOPIC

Hoje tudo normal, treino foi bom. Tudo nos conformes. Volto se algo de novo acontecer!

[gaabscps 0]

Acompanhando mlkkk ! Bons ganhos e boa sorte aiii !

acompanha o meu ae http://www.hipertrofia.org/forum/topic/169169-relato-ciclo-h-stane-dieta-hipercalorica-primeiro-ciclo/

tmjjjj

[Vrz 108]

Acompanhando mlkkk ! Bons ganhos e boa sorte aiii !

acompanha o meu ae http://www.hipertrofia.org/forum/topic/169169-relato-ciclo-h-stane-dieta-hipercalorica-primeiro-ciclo/

tmjjjj

Tmb abraço