alexandreBN_ 56 Postado Outubro 7, 2014 às 03:37 Autor Postado Outubro 7, 2014 às 03:37 (editado) Em 06/10/2014 at 22:05, FutureNutri disse: to ligado, o felipe mattos posto um video fazendo nessa maquina ae acho.. qndo comecei paralela ficava com alta vergonha de fazer ); vivia olhando pros lado pra ve se tinha nego observando HAHAHAH w Editado Outubro 21, 2016 às 14:21 por alexandreBN_
Joselito sem Noção 2 Postado Outubro 7, 2014 às 11:28 Postado Outubro 7, 2014 às 11:28 Acompanhando aqui
Gus. 166 Postado Outubro 7, 2014 às 11:37 Postado Outubro 7, 2014 às 11:37 Acompanhando brother! Bora ficar grande hahaha
alexandreBN_ 56 Postado Outubro 7, 2014 às 15:33 Autor Postado Outubro 7, 2014 às 15:33 (editado) Em 07/10/2014 at 08:28, Joselito sem Noção disse: Acompanhando aqui Em 07/10/2014 at 08:37, Gus. disse: Acompanhando brother! Bora ficar grande hahaha w Editado Outubro 21, 2016 às 14:21 por alexandreBN_
alexandreBN_ 56 Postado Outubro 8, 2014 às 01:04 Autor Postado Outubro 8, 2014 às 01:04 (editado) w Editado Outubro 21, 2016 às 14:22 por alexandreBN_
FutureNutri 53 Postado Outubro 8, 2014 às 01:05 Postado Outubro 8, 2014 às 01:05 tu começou com biceps mano? vou começar o bulk tb =)
alexandreBN_ 56 Postado Outubro 8, 2014 às 02:05 Autor Postado Outubro 8, 2014 às 02:05 (editado) Em 07/10/2014 at 22:05, FutureNutri disse: tu começou com biceps mano? vou começar o bulk tb =) w Editado Outubro 21, 2016 às 14:22 por alexandreBN_
FutureNutri 53 Postado Outubro 8, 2014 às 02:09 Postado Outubro 8, 2014 às 02:09 Sim sim brow. Aliás, eu começo sempre alongando (pra cada grupo muscular que vou treinar no dia). Go go bulk!!! mas por que isso? porquê não começar pelo grupo muscular maior?
alexandreBN_ 56 Postado Outubro 8, 2014 às 02:38 Autor Postado Outubro 8, 2014 às 02:38 (editado) Em 07/10/2014 at 23:09, FutureNutri disse: mas por que isso? porquê não começar pelo grupo muscular maior? w Editado Outubro 21, 2016 às 14:22 por alexandreBN_
alexandreBN_ 56 Postado Outubro 8, 2014 às 23:37 Autor Postado Outubro 8, 2014 às 23:37 (editado) w Editado Outubro 21, 2016 às 14:22 por alexandreBN_
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