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Postado (editado)

Boa tarde, sou novo no fórum e dei uma pesquisada e não encontrei nada relacionado a isso. Meu problema é o seguinte, tenho 17 anos estou pesando mais ou menos 88kg, entrei na academia com 97kg frequento a 4 meses. Faço musculação na parte da noite e na parte da tarde exercícios aeróbios, percebi uma grande perda de gordura nesse tempo, pernas, abdômen e em várias outras partes do corpo, menos na parte peitoral, ou seja, tenho as famosas ''TETAS'' coisa que me incomoda bastante, qualquer camisa que coloco me sinto feio e pra baixo, treino pesado a parte peitoral e pra mim foi a única parte do meu corpo que não mudou nada até hoje, gostaria de saber de vocês que conhecem bem sobre isso o que eu posso fazer para que o resultado seja bem eficiente. obs* nada de cirurgia, por favor. Obrigado
* Lembrando tenho 1,77 de altura

Treino de Peito

Supino reto

Supino inclinado

Supino declinado

​Crucifixo

Editado por Gioo
Postado

* Lembrando tenho 1,77 de altura

Treino de Peito

Supino reto

Supino inclinado

Supino declinado

​Crucifixo

Se for Gineco só na faca mesmo man...

Mas se qser ajuda no treino, melhor postar inteiro e dentro do modelo que a galera avalia.

Postado

Se for gineco dependendo do estado atual tamox pode ajudar a diminuir, mas se tiver muita gordura na área só na faca pra tirar.

Postado

Sinto muito, tem uma gineco+acumulo de gordura.

Se você baixar o BF mais vai dar uma melhorada. mesmo assim ainda vai ficar pontudos.

No mais, de uma olhada nesse tópico.

http://www.hipertrofia.org/forum/topic/122810-estou-fazendo-o-uso-de-letrozol-contra-ginecomastia-antiga-fator-hormonal-relato/

Não existe nada a fazer a não ser tomar essas paradas e cirurgia? queria ir puro sabe?

Postado

Se você fizer uma dieta de cutting e diminuir seu BF vai dar um aspecto bem melhor

Postado

Se você fizer uma dieta de cutting e diminuir seu BF vai dar um aspecto bem melhor

Sabe me dizer também que tipo de médico pode avaliar isso pra mim?

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