[Falta de Pesquisa]Whey Concentrado No Pos Treino

[lucas_m31]

E ai galera, treino faz 3 meses e vou começar a mandar whey no pos treino. Dei uma pesquisada e achei o preço meio salgado. Vocês acham q tomar o concentrado no pos treino em vez do isolado vai fazer uma diferença tao grande assim?

Editado Setembro 30, 2014 às 19:14 por lucas_m31

[philip_np]

Concertado? auehaeueauheaeau

Não, não haverá diferença.

[lucas_m31]

HAHAHAH so vi agora, foi o corretor do celular

[Blancastroll]

Eu recomendo uma dose de Pesquisa no pré treino e no pós uma de vergonha na cara

[Guigo89]

Na verdade, nem tomar whey no pós treino faz diferença.

O que faz diferença é a dieta inteira.

Se sua dieta for boa e atender a suas necessidade nutricionais, vc irá crescer.

Se sua dieta for deficiente, não terá bons resultados.

O whey pode entrar para completar a dieta, mas sozinho ele não faz nada.

E, principalmente, o horário de tomar whey é irrelevante.

Ps: Isso são teorias. Talvez não importe para um ganho a longo prazo, mas a curto o horário da alimentação faz diferença sim.

[Solid Snake]

Ps: Isso são teorias. Talvez não importe para um ganho a longo prazo, mas a curto o horário da alimentação faz diferença sim.

zzzzzzzzzzzzzzzzz, prefiro investir em alcatra, peito de frango e ovos....

[plaquede100]

O que mais vejo aqui na minha city é nutri "renomado" que faz parceria com academia/loja de suples e indica whey isolado pra todo mundo.

Dae você tenta argumentar com o teu brother que tomar isolado é besteira, que até tomar whey é besteira se você consegue bater as macros na dieta, e o cara vira e solta um: "Mas ela estudou pra isso, você tem graduação em nutrição?"

"Blz champs, paga 200 conto em 900gr de whey iso enquanto eu pago 140 em 2kgs de whey concentrada e cresço mais que você."

Só um desabafo msm.

Para o autor do tópico, tome concentrada e seja feliz. :-D

[daniel1996x]

melhor comer kk

[mpcosta82]

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