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Levantamento Terra Ou Stiff


Thiagobcoelho

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Hoje,voltei a fazer o LEVANTAMENTO TERRA como no video do amigo acima,quanto estava na terceira serie qunado ouço o instrutor chamando a minha atenção,dizendo que estava fazendo errado,que na verdade o terra ,´´dele``,era assim(ele acha que o terra classico nao existe,apenas o RDL que se chama terra).fiquei meio sem graça e fiz do ´´Modo correto```.No final do treino pedi que ele entrase no google,Digitaze <Levantamento terra> pra me dizer o que era aquelas imagens todas.ele dize que desconhecia toda ela e que algumas que estavam fazendo romain(rdl)era o ´´TERRA``.....

MDS sera que to falando merda.Putz o cara e gente boa e tudo mais,so que ficar falando isso fica dificil.pior é mostrei para outro instrutor é ele disse que nao tinha problema,que deveria fazer o que achsse melhor para executar.

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