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Estou me preparando para fazer um ciclo no final do ano

- Idade = 29 anos

- Altura = 175 cm

- Peso = 79kg Atual vo esperar chegar nos 85kg

- Medidas = não costumo tirar medidas, mas com esse peso espero chegar nos 40

- Percentual de gordura(BF) = 13~14

- Tempo de treino = Treino desde os 18 entre indas e vindas

- Objetivo = Ganhar massa

- Estrutura do ciclo(dosagens, semanas etc)

1-4 Tbol 50mg/dia

1-6 prop. 150/dsdn

1-6 anastrosol 0,5/ds3dn

TPC

Dias 1-14: tamoxifeno a 40mg por dia

Dias 15-28: tamoxifeno a 20mg por dia

Ta legal assim? Sugestoes?

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