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Dia 8 -

Vamos lá fellas, dia 8, primeira aplicação de Propionato.

Resumo da aplicação:

Bom, um amigo da academia que vai aplicar pra mim, ele saca muito de aplicações, as aplicações são no glúteo, não senti dor alguma, apenas um pouquinho dolorido no dia seguinte.

Treino: O mais foda de todos até hoje.

Colaterais: Nada.

Dieta: Tudo OK.

Água: 3 litros (tomei muito pouco, preciso melhorar)

Psicológico: Pensando tudo que vocês podem imaginar.

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