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Postado (editado)

Decidi criar esse diário pra ir postando minha evolução em um lugar só, sem ter que ficar abrindo um topico novo pra postar cada video ou relato de preparação pros campeonatos! Acho que os moderadores ja estavam ficando com raiva, por causa de tanto topico que eu criava sobre mim mesmo! kkkkk

Bem, vamos lá!

Nome: Bane, o ultimo inimigo que vc vai enfrentar!... :laughingsmiley: (frase clássica do personagem)

Nascido em: 25/09/1990

Altura: 1,80m

Peso em competição: 90kg

Peso off season: 100kg~ 105kg ou mais

As outras medidas são muito variáveis, então nem vou postar!

Titulos:

Campeão overall estreante estadual WBPF 2013

Campeão juvenil + de 75kg e senior até 90kg 2013 WBPF

Vice campeão brasileiro juvenil + de 75kg 2013 WBPF

Campeão overall estadual 2014

O campeonato estadual 2014 foi dia 13/09/2014, foi o meu ultimo champ desse ano; agora pretendo ficar em off ate o inicio de 2015!

Dia 16/09/14 fiz um treino de deltoides, trapézio e bíceps aqui em casa, gravei o finalzinho do treino de biceps!

Ta aqui o video:

Hoje a noite eu posto umas fotos dos últimos champs que participei pra vcs darem uma olhada!

A medida que for acontecendo algo de relevante na minha evolução, vou postando aqui; não vou postar diariamente!

Qualquer duvida que tiverem ai sobre qualquer coisa, podem perguntar que eu respondo sem hipocrisia!

Valew galera, grande abraço!,,,

Edit:

Esqueci de colocar algumas informações!

Tô em Blast e cruise a quase 2 anos.

Historico de drogas: enan, cipi, dura, fenil, deca, bold, trembo, stano, oxan, clemb, isulina, synthol, proviron; acho que é "só" isso! kkk

Editado por Bane

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Visitante Víkingr
Postado

Bane, quais foi o resultado do camp. e vc disputou subiu junto com o Ackson?

Postado

Primeiramente parabéns pelo resultado no último campeonato brother, shape muito bom mesmo.

Vou acompanhar aqui pois tenho certeza que temos muita informação pra compartilhar rs

Só uma dúvida, vc tira as medias? Como estão?

Postado (editado)

acompanhando bane!

Muito bom sua experiência cara, admiro sua personalidade sem frescura, não esconde jogo, nem estrategias! Nunca fica de mimi, sempre jogou aberto com todos.

(até mesmo uso das locais, rsrs eu nunca vou esquecer vapoo (nunca vou ter coragem) haha podem rir ..

Grande abraços irmão sucesso.

Editado por Oh Forasteiro
Postado

Monstro!

Sempre aqui na torcida

Valeu vinicius meu brother!

Bane, quais foi o resultado do camp. e vc disputou subiu junto com o Ackson?

No estadual, eu ganhei a categoria até 90kg que só tinha eu e outro cara, nem me aqueci pra subir na 90, pq o outro cara não tava bem(modéstia parte); ai no overall o nivel tava alto pra k7, joguei potenfort local nos ombros e trapézios e mandei potenay intravenosa, ai tomei 1 dose de dextrose com 1 dose de malto com uns 30mls de agua só, ai me aqueci feito um doido e subi na melhor forma da minha vida, consegui levar o overall, graças a Deus!

Ackson não apareceu lá não, ele tava se preparando, mas um amigo meu que tem contato com ele, disse que ele tinha desistido de subir algumas semanas antes do evento! não sei o porque!

Primeiramente parabéns pelo resultado no último campeonato brother, shape muito bom mesmo.

Vou acompanhar aqui pois tenho certeza que temos muita informação pra compartilhar rs

Só uma dúvida, vc tira as medias? Como estão?

Opa, muito obrigado Emerson!

Com certeza a gente vai compartilhar bastante informação aqui!

Cara, antigamente eu tirava as medidas quase toda semana, mas hoje eu meio que tenho medo da fita métrica! kkk só me meço quando tô com a alto estima lá em cima! kkkk coisa de vigorexico picicotico mesmo! :laughingsmiley:

acompanhando bane!

Muito bom sua experiência cara, admiro sua personalidade sem frescura, não esconde jogo, nem estrategias! Nunca fica de mimi, sempre jogou aberto com todos.

(até mesmo uso das locais, rsrs eu nunca vou esquecer vapoo (nunca vou ter coragem) haha podem rir ..

Grande abraços irmão sucesso.

Opa, muito obrigado forastero!

É isso mesmo man, creio que nosso esporte(ou não, tanto faz, só sei que sou apaixonado por essa porra) só vai chegar perto do nível dos EUA ou Rússia por exemplo, se a gente jogar aberto e passar o conhecimento uns aos outros!

acompanhando aqui monstro! tamo junto

Valeu samuca, meu brother!

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