[Falta de Pesquisa]Por Que Algums Atletas Almentam As Cargas?

[MonsterFreak]

eu quando faço piramide prefiro começar com mais peso e ir abaixando

[Saamuca]

Vc acha melhor na sua opiniao?

nao digo melhor mano, digo apenas que tem o seu lugar no treino, assim como qualquer outra tecnica de treino! basta saber qndo e onde usar \o/

[busarello]

Este tópico foi fechado por "Falta de Pesquisa".

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