Airfryer : Como Contar Calorias?

[FutureNutri 53]

É isso mesmo, alguém sabe como é a contagem das kcal no airfryer? Igual a grelhado?

[leonardooosouza 635]

É isso mesmo, alguém sabe como é a contagem das kcal no airfryer? Igual a grelhado?

Ela não usa nada, certo? Se sim, então é igual grelhado.

[TsuG 1056]

Porque não conta da quantidade colocada crua? se não adiciona óleo a quantidade de calorias dificilmente ira mudar.

[TsuG 1056]

Muda o peso porque o alimento cozido perde água.

Logo, se mantiver o peso, muda a quantidade de calorias.

Acho que você não entendeu ice. Se ele pesar a quantidade crua e se basear pelas calorias dela, não tem porque pesar ela depois de feita, basta se basear pela tabela nutricional do alimento cru. Como não acrescentou oleo e nem nada que acrescente calorias no alimento, o valor nutricional vai ser praticamente o mesmo.

Salvo em alguns cortes que possuem um teor maior de gordura e perdem um pouco dela na preparação.

[FutureNutri 53]

Era exatamente o que eu gostaria de saber, se as calorias mudavam depois de prontas! muito obrigado!