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Physical Culture - A Era De Antes Dos Suplementos E Das Drogas


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Postado (editado)

J.C Tolson `` Young Mighty Apollon ´´

Nascido no condado de Yorkshire na Inglaterra, era filho de um jogador peso pesado de rugby, começou a treinar pela idade de 17 anos influenciado por sua admiração por Alexander Zass. Acabou por desenvolver além de um bom desenvolvimento muscular uma grande força, com isso passou a se apresentar pela Inglaterra fazendo feitos de força durante muito tempo. Em idade mais velha passou a se dedicar a oferecer cursos de treinamento via correios que fizeram muito sucesso até meados dos anos 50.

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Não vou divulgar as medidas deles não, pois o ceticismo e muito grande, lembrando que todos esses dados e medidas que divulgo aqui foram colhidos por Charles A. Smith um dos grande responsáveis por guardar todas as informação desta época clássica, além de usar essas informações para publicar em revistas da época ele fazia o serviço de catalogar esses dados para Bob Hoffman da York Barbell.

Editado por felmg

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Postado

Rapaz, bem humilde querer levantar um elefante ein, agora imagina essa foto dele de costas forçando o trapézio, se fosse hoje em dia ela a cores e com alguns efeitos, se posta-se la no da para chegar natural ein, imagina o que aquele pessoa lá ia dizer.

Visitante Víkingr
Postado

O pessoal que quer saber mais sobre os treinos dos caras old school, recomendo ler o livro Dinossaur training que o proprio pessoal do forum traduziu.

Visitante Víkingr
Postado (editado)

.

Editado por Víkingr
Visitante Víkingr
Postado

Mace training, foi muito usado pelos hindus para construir força.

Postado

Inclusive não e muito difícil fazer uma desta para em um tempo livre treinar em casa, em vez de ficar pregado no computador ou no video game, rsrsrs.

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