Physical Culture - A Era De Antes Dos Suplementos E Das Drogas

[RoxySux 338]

Lucas, seu vó tem vacas? Caso tenha tente levantar uma pequena como no vídeo que eu postei. Isso deve ser um teste de força legal rsrs

[LucasSiqueiraLRS 363]

Lucas, seu vó tem vacas? Caso tenha tente levantar uma pequena como no vídeo que eu postei. Isso deve ser um teste de força legal rsrs

Tem sim hehe, vou treinar antebraço com elas tambem, valeu pela dica. Não sei se vão estar pequenas hauau.

Proponho um desafio a todos vocês.

Pula encima das costas da sua namorada, cheira o pescoço dela e fale:

- Nossa, você está com o cheiro da minha ex.

Agora conte quantos segundos fica encima hauahuahuahuahu.

Editado Agosto 5, 2015 às 17:32 por LucasSiqueiraLRS

[RonaldoC 808]

Tem sim hehe, vou treinar antebraço com elas tambem, valeu pela dica. Não sei se vão estar pequenas hauau.

Proponho um desafio a todos vocês.

Pula encima das costas da sua namorada, cheira o pescoço dela e fale:

- Nossa, você está com o cheiro da minha ex.

Agora conte quantos segundos fica encima hauahuahuahuahu.

SEGUUUUUURAAAAA PEÃOOOOO!!!!

Afinal, touro mecânico é pros fracos, né Lucas?

Momento descontração aproveitado, que venham os posts realmente voltados para o tema do tópico: Os Old Strongman!

Vejam se deu agora, tentei pelo 4shared

http://www.4shared.com/office/VvjptHZ-ce/1captulo_oito__dinosaur_traini.html

http://www.4shared.com/office/tqdKYZOMce/2captulo_nove__dinosaur_traini.html

http://www.4shared.com/office/CMA6Nv-dba/3captulo_dez__dinosaur_trainin.html

http://www.4shared.com/office/1YOQjzA8ba/4captulo_onze__dinosaur_traini.html

http://www.4shared.com/office/Gy42dD96ba/5captulo_doze__dinosaur_traini.html

http://www.4shared.com/office/JbKY9BCPba/6captulo_treze_-_dinosaur_trai.html

http://www.4shared.com/office/1TgLOaj0ba/alas_de_pegada_grossa_improvis.html

http://www.4shared.com/office/EHe7eGoRba/captulo_14__dinosaur_training_.html

http://www.4shared.com/office/On3GV831ce/captulo_15__dinosaur_training_.html

http://www.4shared.com/office/IV4JgTO7ba/captulo_17__dinosaur_training_.html

http://www.4shared.com/office/qZAmN1Ydce/captulo_18__dinosaur_training_.html

http://www.4shared.com/office/Y33Y3C83ce/captulo_19__dinosaur_training_.html

http://www.4shared.com/office/U3ZB3V2Nce/captulo_20_dinosaur_training.html

http://www.4shared.com/office/SNLet4WUce/dinosaur_training.html

Obrigado, Duduz

Baixei todos e vou postar aqui depois a tradução num só arquivo.

Chafurdando na web encontrei uma explicação do Iceman sobre não traduzir os capítulos 1 a 7:

"Não traduzi pq são uns capítulos mais teóricos e talz. Foi a partir do 8 que passou a ter um enfoque mais prático, por isso que comecei traduzir a partir deste."

...se alguém queria saber pq a tradução não tem esses capítulos, tá explicado...

Mas acho que tem informação interessante neles também, então vou traduzir e completar o trabalho.

PS: Alguém já viu os VÍDEOS do Dinosaur Training? No site do autor tem os cinco DVD´s, mas é $$$...

Editado Agosto 5, 2015 às 18:24 por RonaldoC

[RoxySux 338]

Grande Ronaldo! Vai ser uma baita contribuição, apesar deu achar o Dinosaur training meio radical

[RonaldoC 808]

Grande Ronaldo! Vai ser uma baita contribuição, apesar deu achar o Dinosaur training meio radical

Também acho... rs - Mas é interessantíssimo ler. Tem algo muito motivador nas entrelinhas, um sentimento primal acho.

Editado Agosto 5, 2015 às 18:39 por RonaldoC

[duduz 144]

SEGUUUUUURAAAAA PEÃOOOOO!!!!

Afinal, touro mecânico é pros fracos, né Lucas?

Momento descontração aproveitado, que venham os posts realmente voltados para o tema do tópico: Os Old Strongman!

Obrigado, Duduz

Baixei todos e vou postar aqui depois a tradução num só arquivo.

Chafurdando na web encontrei uma explicação do Iceman sobre não traduzir os capítulos 1 a 7:

"Não traduzi pq são uns capítulos mais teóricos e talz. Foi a partir do 8 que passou a ter um enfoque mais prático, por isso que comecei traduzir a partir deste."

...se alguém queria saber pq a tradução não tem esses capítulos, tá explicado...

Mas acho que tem informação interessante neles também, então vou traduzir e completar o trabalho.

PS: Alguém já viu os VÍDEOS do Dinosaur Training? No site do autor tem os cinco DVD´s, mas é $$$...

De nada, até onde eu me lembro, tinha algum tópico aqui no forum que tinha uns vídeos do Dinosaur training, acredito que os do dvd, porque lembro de ver um pouco de um que era bem longo (mais de uma hora)

Editado Agosto 5, 2015 às 23:57 por duduz

[TarzanBW 67]

PS: Alguém já viu os VÍDEOS do Dinosaur Training? No site do autor tem os cinco DVD´s, mas é $$$...

Seguem dois videos do Dinosaur que axei aki..

Vol 1:

https://www.youtube.com/watch?v=62W1ibk8phw

Vol 3:

http://www.youtube.com/watch?v=q5hop9Ga__0

EDIT: Pelo que vi o youtube tirou a faixa de som dos videos..então não adianta muito. . .se alguém achar os videos com áudio certo,peço que poste aki...

Editado Agosto 6, 2015 às 13:13 por TarzanBW

[vitorsousac14 223]

Proponho um desafio a todos vocês.

Pula encima das costas da sua namorada, cheira o pescoço dela e fale:

- Nossa, você está com o cheiro da minha ex.

Agora conte quantos segundos fica encima hauahuahuahuahu.

aheuaheuaheuaheuaheuaheuaheuaheu vou tentar.

Só falta eu arranjar a namorada

[Norton 3556]

Vídeo: Alexander Zass, já em idade avançada, ainda fazia números de força.

https://www.youtube.com/watch?t=15&v=QLITsY5WRXg

[RoxySux 338]