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Queimar 5000 Cal Por Dia É Possivel?

umgordo

Por umgordo
em Musculação em geral

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Arex Coach

Arex   264

Postado
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Já fui em rodízio e comi 32 fatias de pizza. Isso dá em média 9000kcal. Mais uns 2 sucos de laranja com açúcar que tomei pq não gosto de refri e as refeições que fiz antes de ir no rodízio deve ter fechado perto de 12000kcal :D

Isso no meu tempo de ORGRO. Hoje mando no máximo 15... 18 fatias... mas no meu dia do lixo eu mando sushi :)

18 pedaços? Serio mesmo, bro? Caraca, eu como 4 e já to de boa...vc é gordao?

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gaspar
gaspar

Não tem mágica amigo, vai ter que passar por reeducação alimentar e mudar muitos dos seus hábitos.

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