Quantos Exercícios São Necessários Para Treinar O Peitoral 2

[Lander18 379]

Não sei se a maioria está on fire ou não.

Vc está correto. Bombetas não fazem milagre, mas com certeza, e nem preciso dizer que isso está mais que comprovado, os esteróides aceleram a recuperação muscular, contribuindo para hipertrofia. Por esse motivo, alguém que os usam deve fazer mais de 1 exercício com a certeza que os músculos terão um crescimento maior...

Pra quem não usa, como é o meu caso p. ex., não acho que fazer muitos excs. seja produtivo...

bomba faz milagre sim, tem um estudo que mostra, nao lembro direito vou resumir

uma pessoa que usa testosterona e não TREINA ganha 50 % a mais de massa muscular que um cara que TREINA mas não toma nada isso nos primeiros meses.

pra mim isso é um milagre

[proxy 1168]

Anabolizantes fazem milagres sim. Inclusive o famoso Gh15, guru dos esteroides, enumerou o que realmente altera o físico da pessoa. Acreditem ou não, a ordem dele foi a seguinte:

1 - esteroides

2 - nutrição

3 - agachamento

4 - treino

5 - descanso.

[KimKaphwann 967]

vou deixar 2 videos legais aqui sobre esse assunto

[Pernambuco 29]

Anabolizantes fazem milagres sim. Inclusive o famoso Gh15, guru dos esteroides, enumerou o que realmente altera o físico da pessoa. Acreditem ou não, a ordem dele foi a seguinte:

1 - esteroides

2 - nutrição

3 - agachamento

4 - treino

5 - descanso.

Concordo.

[palestrino 532]

Anabolizantes fazem milagres sim. Inclusive o famoso Gh15, guru dos esteroides, enumerou o que realmente altera o físico da pessoa. Acreditem ou não, a ordem dele foi a seguinte:

1 - esteroides

2 - nutrição

3 - agachamento

4 - treino

5 - descanso.

Ta ai mais uma prova de como um agachamento é importante

[BicepsDeOleo 181]

bomba faz milagre sim, tem um estudo que mostra, nao lembro direito vou resumir

uma pessoa que usa testosterona e não TREINA ganha 50 % a mais de massa muscular que um cara que TREINA mas não toma nada isso nos primeiros meses.

pra mim isso é um milagre

kkkkkkkkk eu ri aqui, bomba é tenso

[Lander18 379]

kkkkkkkkk eu ri aqui, bomba é tenso

a mano, pelo amor de Deus, to perdendo a paciência.

tava todo mundo falando bombeta, bomboleta sei la, nas paginas anteriores.

vc acha que eu nao sei o nome certo ? até o sardinha fala bomba viu kkkk

tem um video aqui, q ele disse que odeia vlog que só fala de bomba.

falei do sardinha pq se ele falou vc nao critica kkk

estamos em um debate informal

Editado Setembro 22, 2014 às 03:54 por Lander18

[BicepsDeOleo 181]

a mano, pelo amor de Deus, to perdendo a paciência.

tava todo mundo falando bombeta, bomboleta sei la, nas paginas anteriores.

vc acha que eu nao sei o nome certo ? até o sardinha fala bomba viu kkkk

tem um video aqui, q ele disse que odeia vlog que só fala de bomba.

falei do sardinha pq se ele falou vc nao critica kkk

estamos em um debate informal

Caaaaaaaaalma eu ri foi de você falando que é um milagre, eu quis dizer que bomba é tenso mesmo e não ri do termo ''bomba'', eu não sou nojento assim não kkkkkk

Relaxa cara te amo vamos marcar um treino depois haushduas é noiz

Editado Setembro 22, 2014 às 04:18 por BicepsDeOleo

[Lander18 379]

Caaaaaaaaalma eu ri foi de você falando que é um milagre, eu quis dizer que bomba é tenso mesmo e não ri do termo ''bomba'', eu não sou nojento assim não kkkkkk

Relaxa cara te amo vamos marcar um treino depois haushduas é noiz

s2 no homo kkkkkkkk via : dagem

[rsdrock 67]

Acho o assunto interessante embora eu já tenha uma opinião formada. Mas tem um pessoal ai fugindo do assunto do tópico, estão puxando de mais o saco do sardinha e não estão ajudando em nada no tópico. AH, mas eu acho que o sardinha está certo, beleza estão coloca argumentos em vez de ficar apenas defendendo o cara. O único post que eu vi ai que tem fundamento é o do proxy. É assim que funciona um debate, cada um pode mostrar o que sabe e o que aprendeu com a experiencia do que estudou e vivenciou. Mas se cada um ficar apenas falando apenas o que acha... O tópico vai acabar sendo inutil

Só um adento o hellgod falou ali atras que o objetivo do sardinha e do Wanderlei não é ensinar iniciantes. Eu não sei, mas o Wanderlei é patrocinado pela NeoNutri, se fosse EU jamais deixaria uma empresa que todo mundo sabe que não..........exibir a minha imagem.

Editado Setembro 22, 2014 às 04:41 por rsdrock