Relatos Do Daan (Com Fotos).

[Daniell109]

  Em 08/10/2014 em 01:08, Tamy.ga disse:

Se eu agachar com o BW já fico feliz hahahahhaah

Já conseguiu ver uma melhora pessoalmente nas pernas? Em foto é ruim pra ver, nunca é a mesma coisa que pessoalmente.

Sim, em foto é ruim mesmo mas só cumpri com o prometido.Enfim , umas calças não estão mais entrando e minhas amigas hoje estavam falando que ta crescendo , haha então , creio que sim né. Dando muito certo , panturrilhas como sempre devagar mas aumentou também.

[Zanatus]

  Em 07/10/2014 em 20:15, arkham disse:

Muito bom man treinao heim , cargas tao da hora é isso segue firme so

abraços

Assino embaixo. As cargas estão boas, dsahudsahudsa, rumo aos 100 no squat (daqui uns anos chego lá também) dsahdsahudsausauhuas

  Em 08/10/2014 em 01:12, Daniell109 disse:

Sim, em foto é ruim mesmo mas só cumpri com o prometido.Enfim , umas calças não estão mais entrando e minhas amigas hoje estavam falando que ta crescendo , haha então , creio que sim né. Dando muito certo , panturrilhas como sempre devagar mas aumentou também.

Aí você olha as pernas no espelho. Estão top. Tira a foto e se pergunta: pra onde foi aquele quads monstro? Tem jeito não, muita sacanagem xD

Mas cê tá tranquilo, né? Tem gente notando o progresso e as calças também estão mostrando os resultados. É ótimo quando chega nesse ponto, sinal que deu progresso bom... Triste é ir atrás de novas. Panturras, gogo crescer. Devagar e sempre, mas nunca parando.

Enfim, boa noite aí, cara. Fica bem. Até dia desses o/

[Cah_]

  Em 08/10/2014 em 01:08, Tamy.ga disse:

Se eu agachar com o BW já fico feliz hahahahhaah

Já conseguiu ver uma melhora pessoalmente nas pernas? Em foto é ruim pra ver, nunca é a mesma coisa que pessoalmente.

Queria agachar BW tb to longe ainda kkkk

[Tamy.ga]

Então parabéns o/

[Daniell109]

  Em 08/10/2014 em 02:23, Zanatus disse:

Assino embaixo. As cargas estão boas, dsahudsahudsa, rumo aos 100 no squat (daqui uns anos chego lá também) dsahdsahudsausauhuas

Aí você olha as pernas no espelho. Estão top. Tira a foto e se pergunta: pra onde foi aquele quads monstro? Tem jeito não, muita sacanagem xD

Mas cê tá tranquilo, né? Tem gente notando o progresso e as calças também estão mostrando os resultados. É ótimo quando chega nesse ponto, sinal que deu progresso bom... Triste é ir atrás de novas. Panturras, gogo crescer. Devagar e sempre, mas nunca parando.

Enfim, boa noite aí, cara. Fica bem. Até dia desses o/

Vlw brother , boa noite

  Em 08/10/2014 em 02:28, cathyresende disse:

Queria agachar BW tb to longe ainda kkkk

Longe é questão do ponto de vista haha... Quando menos perceber vai estar 2Bw kkk

  Em 08/10/2014 em 02:32, Tamy.ga disse:

Então parabéns o/

Obrigado

[Roman0]

Dando uma passada aqui, como estão os treinos?

[Daniell109]

  Em 08/10/2014 em 16:02, Roman0 disse:

Dando uma passada aqui, como estão os treinos?

Hoje tem dorsal ..

Sempre dando uma melhorada em algumas coisas..

[philip_np]

Oloco gente, vamos agachar pesado auahaeuhuaehueahehaeuhaeuaehuaehaeu

O agacho está ficando bom mesmo, e panturrilhas ta mandando o tibial e quais outros exercícios?

Abraço.

[Daniell109]

  Em 08/10/2014 em 19:18, philip_np disse:

Oloco gente, vamos agachar pesado auahaeuhuaehueahehaeuhaeuaehuaehaeu

O agacho está ficando bom mesmo, e panturrilhas ta mandando o tibial e quais outros exercícios?

Abraço.

Haha , to mandando basicamente só gêmeos em pé e sentado , Tibial no banco de supino kkk até a falha ( é top demais o pump disso).

[arkham]

na espera do dorsal kkkk