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BOM DIA GALERA,

não encontrei um topico de duvidas do E.C.A aqui no forum.

Gostaria de saber se posso tomar os comprimidos do E.C.A, umas 17h e ir treinar as 18h30. vou dormir por volta de 22h30. e tenho a 5º refeição as 18h .

valeu

aspirina é dispensável, eu não recomendaria tomar depois das 4 5 horas, pode atrpalhar seu sono a noite. a menos que vc tenha o costume de ir dormir tarde

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Postado

aspirina é dispensável, eu não recomendaria tomar depois das 4 5 horas, pode atrpalhar seu sono a noite. a menos que vc tenha o costume de ir dormir tarde

Sem problemas, cara. A efedrina fica em média 4hrs no seu corpo, então vc não vai ter problemas com sono, mas do jeito q ce falou vc não tá seguindo o protocolo corretamente.

1 dose de EC/ECA de manhã, 1 no almoço, 1 a tarde e opcionalmente 1 no finalzinho da tarde é o padrão, sendo que a somatória dessas doses não passa de 60mg efedrina/600mg cafeína

faz o teste, se der insonia toma antes

firmeza galera vou fazer os teste e seguir os protocolos como proposto. Obrigado a todos. abraço.

Postado

pode ser que depois que o efeito passe, venha uma queda de pressão mesmo

mas se deu pressão baixa durante o efeito e exercicio

é pressão baixa

pressão baixa = hipoglicemia, toma cuidado,

Postado

queria aproveitar o tópico e perguntar uma coisa, como vcs fazem pra conseguir partir no meio o franol? eu tentei e moeu td

com faca ja consegui algumas vzs outras da merda, faz tempo que n divido, mas no dente msm quando preciso

Postado (editado)

com faca ja consegui algumas vzs outras da merda, faz tempo que n divido, mas no dente msm quando preciso

uma vez eu consegui render uma metade, a outra virou farinha

Editado por Rataaao
Postado

Quando eu usei minha pressão abaixou também. Não lembro dos valores agora mas achei esquisito. Nunca tive problemas de pressão alta ou baixa. Fiquei ruim e pedi pra que medissem minha pressão, já crente que ela estivesse alta (porque esse era o efeito que eu tinha lido que podia dar) e ela estava baixa, isso mais ou menos umas 2hrs após o treino.

Postado (editado)

Gente, estou na mesma situação, ja acompanhei a pressão por 2 semanas e quando utilizo o E.C minha pressão cai.

A dúvida é a seguinte, se o EC serve pra aumentar temperatura corporal e pressao para queimar gordura, se eu estou tomando e esta acontecendo o inverso, vou atrapalhar a queima ao enves de ajudar?

quer dizer que quando a pessoa usa o EC e a pressão cai ao enves de subir, o EC nao funciona?

Editado por Malfa

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