[Falta de Pesquisa]Qual A Melhor Forma De Usar Esses 5 Suplementos ?

[Victor Gutierrez]

Olá galera o fórum Hipertrofia ! Sou novo nesse fórum então me desculpem se a pergunta parecer meio besta.

Malho a 5 meses, apenas cuidando (e bastante) da minha dieta, só vim a comprar suplementos agora ( que ainda estão pra chegar).

Albumina, Dextrose, Whey Protein, BCAA e ZMA.

Existem formas diferentes de cicla-los para melhores resultados ?

Por exemplo: Horários de uso, uso durante o treino, pré ou pós.. Assim por diante...

Fico grato pela ajuda de vocês

Editado Setembro 16, 2014 às 04:04 por Victor Gutierrez

[Lander18]

1º forma é vendendo comprando comida.

[busarello]

Este tópico foi fechado por "Falta de Pesquisa".

Isto aconteceu, pois o tópico contém dúvidas repetidas e/ou que podem ser solucionadas facilmente usando a busca (independente de ser uma questão individual). Fazemos isto para evitar que muitos tópicos semelhantes se acumulem no fórum.

Não sabe como usar a busca do fórum ? Veja isto: http://www.hipertrofia.org/forum/topic/154600-como-encontrar-tudo-ou-quase-tudo-usando-a-busca-do-forum/

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