Tradução De Programas De Treino

[Roman0 233]

Nova tradução!

[BruMaromba 17]

Voces podiam fazer uma traducao pro texas method, um esquema resumido igual que vcs tao fazendo seria de muito valor, ate porque, nao se fala muito sobre ele e tem uma progressao semanal legal. Eh a principal possibiladade pro meu treino pos-SL haha

Excelente trabalho de voces.

Abc

[Roman0 233]

Voces podiam fazer uma traducao pro texas method, um esquema resumido igual que vcs tao fazendo seria de muito valor, ate porque, nao se fala muito sobre ele e tem uma progressao semanal legal. Eh a principal possibiladade pro meu treino pos-SL haha

Excelente trabalho de voces.

Abc

Ele esta programado para ser traduzido, porem estou terminando com as rotinas para iniciantes primeiro.

[palestrino 532]

E aí, romano! Se tu puder por ai junto, tem o programa 915 que eu traduzi, aqui, ia ser bom ter mais um programa aí, é pra força. Abraço.

[Roman0 233]

E aí, romano! Se tu puder por ai junto, tem o programa 915 que eu traduzi, aqui, ia ser bom ter mais um programa aí, é pra força. Abraço.

Coloquei la, dps dou uma olhada melhor e dou meus comentários!

[palestrino 532]

Coloquei la, dps dou uma olhada melhor e dou meus comentários!

Valeu irmão! Acho que foi uma das, senão a maior tradução que fiz.. Ficou bem bacana hehehe

Abraços.

[Roman0 233]

Valeu irmão! Acho que foi uma das, senão a maior tradução que fiz.. Ficou bem bacana hehehe

Abraços.

Pode deixar!

Abraços

[Roman0 233]

Nova tradução http://www.hipertrofia.org/forum/topic/168855-jonnie-candito-linear-program-traducao/

[Visitante]

se ainda estiverem procurando conteudo pra traduzir:

http://articles.elitefts.com/training-articles/why-box-squat/

http://articles.elitefts.com/features/columns/why-westside-didnt-work-for-you/

http://articles.elitefts.com/training-articles/fixing-common-mistakes-in-the-big-three-lifts/

http://articles.elitefts.com/training-articles/the-difference-between-olympic-and-atg-squats/

[Roman0 233]

se ainda estiverem procurando conteudo pra traduzir:

http://articles.elitefts.com/training-articles/why-box-squat/

http://articles.elitefts.com/features/columns/why-westside-didnt-work-for-you/

http://articles.elitefts.com/training-articles/fixing-common-mistakes-in-the-big-three-lifts/

http://articles.elitefts.com/training-articles/the-difference-between-olympic-and-atg-squats/

Vlww!!

Mais uma tradução

http://www.hipertrofia.org/forum/topic/169612-madcow-5x5-traducao-intermediarios/?p=2298418