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Treino de Ontem : Costas + Bíceps + Antebraço

Pump: 1 MOL DE EXCELÊNCIA

Pump Pós-Treino: EXCELENTE

Força: 1 MOL DE EXCELÊNCIA

Vascularização: BADASS MOTHERFUCKA

Concentração: Badass Motherfucka

Recuperação: Excelente

Fadiga: Baixíssima

@tartaruga

Bom eu usei com creatina o resto sempre tive é que eu estava precisando de um estímulo, acho que além de reagir mais também estou com mais fator psicológico.

PS: Hoje acabou o No Shotgun então vou relatando alguns dias meus sem o produto e coloco no final algumas medidas e pesos.

PS²: Me ajudem a manter o tópico no alto pois vou fazer avaliação semana que vem.

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