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Postado

Só uso albumina, por causa da ceia. Aproveito e a utilizo na "refeição" pós-treino, com banana e leite.

Quem banca sou eu, ganho mesada, e não gasto com nada que não seja comida e albumina. Estou pensando em tomar creatina (prolab) com malto, sem whey, após o treino, em breve. Quem bancaria isso sou eu também. A loja de suplementos daqui da cidade vende creatina da prolab...

  • Moderador
Postado
AACD

O pouco que uso sai do bolso mesmo.

aeeaueahuaeuehau isso sim é humor negro

meu tmb é do próprio bolso.

Postado

meu bolso.

meus koroas axam q suplemento faz mal , e bomba.

não gasta naada com isso pra mim.

iushiusahiusahisahuishaiushauihasuhasihasui

se eu quizer me suplementar , eu que de um jeito de comprar :S

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