Dúvida

[Jefinho21 4]

Bom galera, minha namorada treina a dois meses queria saber se ele já poderia fazer exercício do tipo levantamento terra stiff fiz um treinamento para ela a quase um mês e contêm esses exercício e o instrutor n quer deixá-la fazer

[helb4o 1639]

Movendo para a área correta(Treinamento).

exercício do tipo levantamento terra stiff

Faltou pontuação nessa frase(no mínimo uma vírgula), né? São dois exercícios distintos.

[# L.V.S 42]

eu esperaria um pouco , para aperfeiçoamento de outros exercicios da mesma região.