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Postado

vou começar meu ciclo na segunda e abro um post aqui no forum!!

Lips adorei seus relatos,me ajudou bastante!! :*

Que bom saber que ajudei!

Bjs

  • 2 semanas depois...

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Postado (editado)

Pessoal, queria pedir desculpa pela imensa demora em mandar as fotos, mas perdi a senha do meu cadastro no fórum e nem com reza brava consegui recuperar.

Criei esse outro perfil pra poder mandar as fotos.

Não tirei medidas nem Bf, apenas me pesei e tirei as fotos (que foram bastante satisfatórias). Obrigada pelo acompanhamento de todos durante meu relato.

Meu peso inicial era de 59,7 e agora estou com 58,3 (perdi cerca de 1,5kg).

a4vjnr.jpg

11ca3p1.jpg

funnnb.jpg

152ma9y.jpg

33jk2n6.jpg

E essa é a foto favorita do final do meu ciclo!!

Espero ajudar e motivar quem tenha interesse!

sgicle.jpg

Editado por L.lips
Postado

Nossa!!! A foto de lado a mudança é drástica!!! Parabéns... Eu pensei que você estivesse fazendo dieta hipercalorica pra ganhos de músculo, mas foi pra perder gordura né?? Muito bom!! Ótima escolha... Mudança notável!! Parabéns

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Nossa!!! A foto de lado a mudança é drástica!!! Parabéns... Eu pensei que você estivesse fazendo dieta hipercalorica pra ganhos de músculo, mas foi pra perder gordura né?? Muito bom!! Ótima escolha... Mudança notável!! Parabéns

Pois é...

Meus objetivos eram leve definição e principalmente diminuição do bf.

Deu certo! Fiquei super satisfeita

Meus sinceros parabéns! Que sirva de motivação para muitas pessoas.

Obrigada! Assim como muitas me motivaram, espero poder ajudar tbm.

Parabéns, resultados bons, essa ultima foto meu deus, estou ciclando então já viu kkkkkkkk, testo batendo no talo deixa nós homens meio doido kk!

Parabens!

Eita! Se controle kkkk

Obrigada

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