Missy 138 Postado Fevereiro 14, 2015 às 02:45 Autor Postado Fevereiro 14, 2015 às 02:45 (editado) Voltei! Passei na segunda fase da OAB sou 99% advogada agora haha iupiii Vamos atualizar essa bagaça Fotos de Ontem 14/02/2015 Bom, dei umas jacas fim de ano. A dose que estava tomando de stano era ridícula, 3mg dia... Se não me engano, ao fim dessa parte do ciclo, estava com 58 kg e percentual 17.8. 1 mês e meio depois.. estou com 60 kg e 17.5 de bf%. Minha dieta, com estava muito restrita e ruim. Pouca gordura e pouco carbo. Estou comendo mazimenos 2.100 kcal dia 70 g carbo o resto gordura e proteina E parece estar dando resultado. Nem tem deficit nem excedente. Esta dentro da TMB + atividades. Desse jeito vou secando sem perder massa, que é o que estava acontecendo. Estou com mais volume e o abs forte igual uma roxa A dose de oxan esta em 7,5 dia, baixa, porque pretendo chegar a 15% de bf% pra depois bulkar. é isso. Editado Fevereiro 14, 2015 às 02:52 por Caroliny
Joao Paulo Grijo 1 Postado Fevereiro 14, 2015 às 02:51 Postado Fevereiro 14, 2015 às 02:51 Ta muito top! Maravilhosa
rnlace 105 Postado Fevereiro 14, 2015 às 12:38 Postado Fevereiro 14, 2015 às 12:38 (editado) Olha está top baixando esse BF vai ficar sensancional com os cortes. Carol vc usa alguma proteção para a queda de cabelo causada pela oxan ? Editado Fevereiro 14, 2015 às 12:38 por rnlace
IronAndDust 67 Postado Fevereiro 17, 2015 às 14:08 Postado Fevereiro 17, 2015 às 14:08 Parabéns pela aprovação na OAB!! O shape está ótimo, a senhorita chegou no nível de se preocupar apenas com os detalhes... Ajusta o treino baseado no feedback que seu corpo vai lhe dar e daí é só melhorar! Velame
Cavernoso Frango 156 Postado Fevereiro 17, 2015 às 14:17 Postado Fevereiro 17, 2015 às 14:17 ta com corpo top, e esse pezão 44 ai??? daushduias
Saintgraal 3463 Postado Fevereiro 17, 2015 às 14:18 Postado Fevereiro 17, 2015 às 14:18 parabéns pelos resultados!
garru14 33 Postado Fevereiro 18, 2015 às 19:03 Postado Fevereiro 18, 2015 às 19:03 Copao amiga, onde encontro uma mezinha dessa aqui em Floripa? kkkk Amiga, imagino vc ciclando de verdade, com doses real e eficiente kkkkk, ai fazer um estrago em vc, vc tb melhorando muito mais n pelas drogas pode ter certeza, sim pela dieta! Parabéns, está linda!
Missy 138 Postado Março 5, 2015 às 21:17 Autor Postado Março 5, 2015 às 21:17 (editado) Amigos, as doses continuam iguais, 7.5 mg dia de oxan. Dieta não to seguindo muito... por isso não estou secando Treino metabólico... eu achava que essa porra de treino metabólico fosse coisa de frango mas me enganei. To tendo resultados como nunca tive. Amanha posto foto. Correria na facul pra me formar esse semestre. Beijos Editado Março 5, 2015 às 21:18 por Caroliny
Guille Cavalera 29 Postado Março 6, 2015 às 11:35 Postado Março 6, 2015 às 11:35 Achei o shape bem harmônico. Está de parabéns! Dificilmente se vê relatos femininos com um nível de shape mais avançado....então, não deixe de relatar. Bons ganhos e boa sorte na reta final da facul!
rvtz 101 Postado Março 6, 2015 às 13:35 Postado Março 6, 2015 às 13:35 Ta top Carol, o que vc tem de gordura ai nao é NADA se for comparar com um corpo feminino "normal". E outra, mulher muuuito seca, pelo menos eu, não acho muito legal, gosto do jeito que esta ai rsrsrs .
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