Missy 138 Postado Novembro 9, 2014 às 21:07 Autor Postado Novembro 9, 2014 às 21:07 Entendi... é que n manjo dos paranauês da t3, mas essa questão de catabolisar n seria mínima com o uso de aes? Estou fazendo muito cardio também, td dia e não sinto que estou perdendo mm. É. Dependendo da dose. Como as minhas são baixas, não posso abusar, senão catabolizo facinho.
Missy 138 Postado Novembro 9, 2014 às 21:48 Autor Postado Novembro 9, 2014 às 21:48 (editado) Calculei as macros da dieta que a nutri fez e estão assim nos dias de treino ( pois tem suplemento): 216 prot 164 carb 43 gordura = 1.950 + 3 x ao dia capsulas de Omega 3. Editado Novembro 9, 2014 às 21:57 por Caroliny
Moderador MBD 9724 Postado Novembro 10, 2014 às 00:09 Moderador Postado Novembro 10, 2014 às 00:09 T3 e T4 servem tanto para secar como para crescer. Metabolismo não é só queima, é construção também.
Missy 138 Postado Novembro 10, 2014 às 00:24 Autor Postado Novembro 10, 2014 às 00:24 (editado) T3 e T4 servem tanto para secar como para crescer. Metabolismo não é só queima, é construção também. Sério?? Estava lendo e vi que eram usadas por exemplo antes de uma competição pra aumentar o gasto calórico . N li nada a respeito de usá-las num bulk!! Vou até pesquisar... Editado Novembro 10, 2014 às 00:28 por Caroliny
Moderador MBD 9724 Postado Novembro 10, 2014 às 10:22 Moderador Postado Novembro 10, 2014 às 10:22 Sério?? Estava lendo e vi que eram usadas por exemplo antes de uma competição pra aumentar o gasto calórico . N li nada a respeito de usá-las num bulk!! Vou até pesquisar... Hormônios tireoidianos regulam o metabolismo... Se você souber usa-los pode secar ou crescer. Ou até mesmo fazer os dois ao mesmo tempo (é o que eu to fazendo).
rnlace 105 Postado Novembro 10, 2014 às 12:42 Postado Novembro 10, 2014 às 12:42 Legal essa info MBD, estava receoso de usar o T3 e começar a definhar massa muscular, e até entrar com uma testo no meu ciclo de cutting acho que vou parar com essa noia. Semana que vem entro com o T3 .
Moderador MBD 9724 Postado Novembro 10, 2014 às 12:50 Moderador Postado Novembro 10, 2014 às 12:50 Legal essa info MBD, estava receoso de usar o T3 e começar a definhar massa muscular, e até entrar com uma testo no meu ciclo de cutting acho que vou parar com essa noia. Semana que vem entro com o T3 . Não tem galho, só tem que saber como usar, e quais doses usar... Sugiro dosar tudo antes pra ver como estão teus níveis.
rnlace 105 Postado Novembro 10, 2014 às 12:57 Postado Novembro 10, 2014 às 12:57 Tudo normal T4 1,4ng/dl TSH 1,7 mUI/l
Tio Trinca 369 Postado Novembro 10, 2014 às 14:06 Postado Novembro 10, 2014 às 14:06 Parabéns Carol, maravilhosa. "Carolina é uma menina bem difícil de esquecer Andar bonito e um brilho no olharTem um jeito adolescente que me faz enlouquecerE um molejo que não vou te enganar"
Missy 138 Postado Novembro 10, 2014 às 17:52 Autor Postado Novembro 10, 2014 às 17:52 Hormônios tireoidianos regulam o metabolismo... Se você souber usa-los pode secar ou crescer. Ou até mesmo fazer os dois ao mesmo tempo (é o que eu to fazendo). oooo meu deus!! Me ensina isso? Nosso medico não ta me ajudando não...
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