Missy 138 Postado Setembro 4, 2014 às 18:29 Autor Postado Setembro 4, 2014 às 18:29 Tenho a mesma dúvida rsrs a resposta do julie é a que pra mim tbm faz sentido Baby!! O sl 5x5 é ótimo pra naturais, porque é um treino curto, e o esquema de progressão de cargas tbm é interessante. Ja, nos , hormonizados, podemos abusar um pouco mais!!
Galactus 1.211 Postado Setembro 4, 2014 às 18:35 Postado Setembro 4, 2014 às 18:35 a recuperação é mais rápida.
Missy 138 Postado Setembro 4, 2014 às 18:40 Autor Postado Setembro 4, 2014 às 18:40 a recuperação é mais rápida. ISSO AI!
julieduca 147 Postado Setembro 4, 2014 às 19:04 Postado Setembro 4, 2014 às 19:04 Exato Carol disse tudo
MBD 9.760 Postado Setembro 4, 2014 às 19:22 Postado Setembro 4, 2014 às 19:22 (editado) Mas Carol, também não se iluda.. Tu não estás tão hormonizada assim. As doses estão baixas. Editado Setembro 4, 2014 às 19:22 por MBD
Missy 138 Postado Setembro 5, 2014 às 00:05 Autor Postado Setembro 5, 2014 às 00:05 (editado) Mas Carol, também não se iluda.. Tu não estás tão hormonizada assim. As doses estão baixas. Sim. Vou manter meu treino como estava antes. Não mais que 1 hra pra inferiores 45 minutos pra superiores. aeróbio 3x na semana. Não posso abusar muito tbm!! Gente! Algo muito estranho anda acontecendo... eu sempre tive vazinhos, tipo varizes sabe? Comecaram a fica mais aparentes desde que comecei a usar a oxandrolona...Ontem, coincidência ( começo do ciclo)ou não, aconteceu algo que nunca tinha acontecido. Treinei perna PESADO, de ter que me arrastar pra casa depois, quando vou tomar banho passo a mao na perna tinha uma veia rompida, estourada, seira como fala...tava levantada, roxa e doendo. ALGUM DE VCS SOFREU COM ISSO? Hoje outra estorou... to ficando com a perna cheia de hematomas!!! Terei que comprar algo pra circulação! Tipo "varicel" , urgente! Editado Setembro 5, 2014 às 00:07 por Caroliny
felipeba 91 Postado Setembro 5, 2014 às 03:37 Postado Setembro 5, 2014 às 03:37 Sim. Vou manter meu treino como estava antes. Não mais que 1 hra pra inferiores 45 minutos pra superiores. aeróbio 3x na semana. Não posso abusar muito tbm!! Gente! Algo muito estranho anda acontecendo... eu sempre tive vazinhos, tipo varizes sabe? Comecaram a fica mais aparentes desde que comecei a usar a oxandrolona...Ontem, coincidência ( começo do ciclo)ou não, aconteceu algo que nunca tinha acontecido. Treinei perna PESADO, de ter que me arrastar pra casa depois, quando vou tomar banho passo a mao na perna tinha uma veia rompida, estourada, seira como fala...tava levantada, roxa e doendo. ALGUM DE VCS SOFREU COM ISSO? Hoje outra estorou... to ficando com a perna cheia de hematomas!!! Terei que comprar algo pra circulação! Tipo "varicel" , urgente! Tá véia, cabou fia, agora é só ladeira pra baixo! HAHAHAHAHA Brincando, mas com o tempo e o esforço constante não estamos mais propensos a isso? Depois que emagreci e emendei uma rotina diária de atividades físicas, algumas partes de veias na panturrilha ficam saltadas, não é vascularização bonita, são pontos mais dilatados da veia. Nas coxas também alguns vazinhos estão mais aparentes, alguns arroxeados bem finos. No MEU caso acredito que eram vasos que estavam em posições diferentes, com certa alteração na função devido à obesidade (mesmo tendo taxas normais, eu era sedentário), e agora com o esforço eu stressei ainda mais as paredes dos vasos e deu nisso. Será que é algo assim no seu caso também?
NoFearBaby 122 Postado Setembro 5, 2014 às 11:43 Postado Setembro 5, 2014 às 11:43 (editado) Sim. Vou manter meu treino como estava antes. Não mais que 1 hra pra inferiores 45 minutos pra superiores. aeróbio 3x na semana. Não posso abusar muito tbm!! Gente! Algo muito estranho anda acontecendo... eu sempre tive vazinhos, tipo varizes sabe? Comecaram a fica mais aparentes desde que comecei a usar a oxandrolona...Ontem, coincidência ( começo do ciclo)ou não, aconteceu algo que nunca tinha acontecido. Treinei perna PESADO, de ter que me arrastar pra casa depois, quando vou tomar banho passo a mao na perna tinha uma veia rompida, estourada, seira como fala...tava levantada, roxa e doendo. ALGUM DE VCS SOFREU COM ISSO? Hoje outra estorou... to ficando com a perna cheia de hematomas!!! Terei que comprar algo pra circulação! Tipo "varicel" , urgente! Ixe Carol, que porcaria! Creio também que seja devido ao esforço. Vou te dar uma dica que eu mesma não sigo...rs Durante seu dia seria usar aquelas meias de compressão sabe? As "Kendall" da vida, porquê elas ajudam na circulação e se n me engano até nas celulites Editado Setembro 5, 2014 às 11:44 por NoFearBaby
julieduca 147 Postado Setembro 5, 2014 às 13:23 Postado Setembro 5, 2014 às 13:23 Ixe Carol, que porcaria! Creio também que seja devido ao esforço. Vou te dar uma dica que eu mesma não sigo...rs Durante seu dia seria usar aquelas meias de compressão sabe? As "Kendall" da vida, porquê elas ajudam na circulação e se n me engano até nas celulites Exato Tenta treinar com calça de compressaõ tbm, eu tbm tenho veias saltadas nas panturrilhas.
MBD 9.760 Postado Setembro 5, 2014 às 13:34 Postado Setembro 5, 2014 às 13:34 É normal, são derrames devido ao aumento de pressão e excesso de esforço. Passa uma hirudoid que já some tudo isso.
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