[Falta de Pesquisa]Caminhada Após Musculação

[Arthur_soares 0]

A personal da minha academia estava reclamando que eu estava caminhando após a musculação. A caminhada não é na esteira nem nada disso mas sim meu caminho de volta pra casa, que fica relatiamente longe e pra ajudar é só subida. Ela disse que isso está atrapalhando o meu desenvolvimento muscular, já que comecei a academia a pouco tempo, cerca de 1 mês e meio mais ou menos. Essa informação confere? se sim porque? Não achei nada específico no Google.

Vlw pela ajuda

[philip_np 887]

Só comer um pouco mais que dá certo, não tem essa neura aí não, se a dieta for bem feita não há o que atrapalhe o desenvolvimento muscular.

[l30ur1n3 20]

eu to andando de cadeira de rodas eletrica agora pra não atrapalhar meu desenvolvivento muscular,pelo menos foi isso que meu personal recomendou...

[TsuG 1056]

Este tópico foi fechado por "Falta de Pesquisa".

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