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Cara tenho isso direto, é mais frequente quando eu interrompo o sono e quando volto a dormir tenho paralisia, já to ate acostumado nem me assusta mais. Eu procuro relaxar e mexer os dedos do pe e piscar os olhos e logo passa. Isso é bem normal.

Postado (editado)

Tenho isso toda hora... Mas eu sempre interrompo a paralisia forçando algum movimento. Só que é bizarro, vc tenta falar e se mexer mas não consegue.

A primeira vez que aconteceu eu não tinha nem pelo nas bolas ainda, devia estar entre 8 e 10 anos de idade, achei que tava sendo possuído (eu curtia essas paradas sobrenaturais), acho que rezei o terço 2x aquela noite uwuayahgah

Hj em dia já tô mais acostumado, fico curtindo a paralisia um pouco, depois interrompo e volto a dormir.

Editado por MrCrowley
Postado

Quem tem paralisia já esta treinando para o dia da morte :laughingsmiley: deem uma pesquisada sobre projeção astral...

Sobre sonhos lúcidos utilizem reality check, pode ser olhar para as mãos, pelo menos entre 5 e 10 vezes ao dia, funciona como condicionamento pois o que se faz durante o dia se leva para o sono, assim ao olhar para as mãos durante o sonho você percebera que trata-se de um sonho (não é tão fácil quanto parece)

Postado

Quem tem paralisia já esta treinando para o dia da morte :laughingsmiley: deem uma pesquisada sobre projeção astral...

Sobre sonhos lúcidos utilizem reality check, pode ser olhar para as mãos, pelo menos entre 5 e 10 vezes ao dia, funciona como condicionamento pois o que se faz durante o dia se leva para o sono, assim ao olhar para as mãos durante o sonho você percebera que trata-se de um sonho (não é tão fácil quanto parece)

Já treino técnicas de sonhos lúcidos a muito tempo e não é nada fácil, uma técnica boa tbem para acordar o subconsciente dentro do sonho é tentar acender a lampada do quarto ou olhar para o espelho, a do espelho pode assustar um pouco por distorcer a realidade mas vc vai saber q é um sonho.

Abracos

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Eu tenho muitos.

Vários por mês/semana..

Desde pequeno.

Se eu tomar Melatonina,tenho todos os dias praticamente..

Mas ainda não consigo controlar os sonhos de uma maneira tão eficaz..

Essa noite sonhei que tinha voltado a treinar Judô.

Aí comecei a brigar com todo mundo lá hauhauhah

Consegui dá socos fortes,coisa que eu nunca tinha conseguido em sonho.

Foi interessante .

Postado

Já treino técnicas de sonhos lúcidos a muito tempo e não é nada fácil, uma técnica boa tbem para acordar o subconsciente dentro do sonho é tentar acender a lampada do quarto ou olhar para o espelho, a do espelho pode assustar um pouco por distorcer a realidade mas vc vai saber q é um sonho.

Abracos

O problema maior de tudo isso é conciliar a ansiedade, pois quando tu percebe que está sonhando bate maior adrenalina e isso é quase inevitável de controlar, a não ser que já seja experiente... então a experiencia é perdida

Postado

Eu estava interessado em tentar o sonho lúcido, mas vi tantos relatos de pessoas que acabaram tendo paralisia do sono que fiquei meio assustado, todo mundo via sempre a mesma coisa, não vou falar aqui para não assustar quem for tentar. Mas quando tive a paralisia, na hora que consegui acordar eu não acordei com medo, mas sim com uma mistura de raiva e adrenalina, eu saí procurando pela casa toda o "ser" que eu tinha visto na paralisia, se eu encontrasse eu ia lutar mesmo :laughingsmiley: ... Depois que passou esse efeito ,para voltar a dormir fiz que nem o MrCrowley , rezei tudo que foi possível .kkkkkk

Postado

Eu estava interessado em tentar o sonho lúcido, mas vi tantos relatos de pessoas que acabaram tendo paralisia do sono que fiquei meio assustado, todo mundo via sempre a mesma coisa, não vou falar aqui para não assustar quem for tentar. Mas quando tive a paralisia, na hora que consegui acordar eu não acordei com medo, mas sim com uma mistura de raiva e adrenalina, eu saí procurando pela casa toda o "ser" que eu tinha visto na paralisia, se eu encontrasse eu ia lutar mesmo :laughingsmiley: ... Depois que passou esse efeito ,para voltar a dormir fiz que nem o MrCrowley , rezei tudo que foi possível .kkkkkk

paralisia do sono é muito comum, eu tive paralisia depois de saber o que era... eu nem tentava sonhos lucidos, quando tive simplesmente pensei "nossa, to tendo paralisia, que bad" ahuiheeuia depois voltei a dormir

video muito bom sobre paralisia:

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