Coordenação Braços

[reisbro 11]

Quando eu faço exercícios na barra tipo supino, parece que eu to usando mais força com o braço direito do que com o esquerdo, se a barra ta reta eu n preciso me preocupar né? É tudo da minha cabeça? Ou mesmo a barra ficando reta tem perigo de um braço de desenvolver melhor q o outro?

[radec2033 611]

pode ser diferença no desenvolvimento da musculatura ou problemas relacionados a coluna, sugiro que vc teste exercicios com halteres pra ver se há discrepancia notavel entre os lados.

[Rodrigopq 113]

Quanto tempo de treino? Falta de coordenação no início é comum (conexão neuromuscular). Se não for o caso, pode estar relacionado com um desvio na coluna mesmo.

Editado Setembro 2, 2014 às 05:00 por Rodrigopq

[reisbro 11]

Parece que é algo no meu ombro esquerdo mesmo, da uma sensação q ele sai e volta pro lugar qd malho peito e costas... Vou em um ortopedista ver isso mesmo, obrigado pelas respostas ai! Ah, e eu nunca quebrei/desloquei nada, então eu realmente n sei pq isso acontece

Editado Setembro 2, 2014 às 05:30 por reisbro