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Galera,

Primeiramente queria pedir desculpas a vocês pelas fotos que vou postar. Queria ter tirado fotos na mesma posição, mas não tive quem me auxiliasse nisso esse fds. E pra não adiar o prometido, resolvi usar algumas fotos que tirei durante esta semana pra pelo menos vocês terem uma noção de alguma coisa.

É fato que ainda não percebi tanta diferença no shape, até porque a testo só deve bater essa semana agora e a semana que vem, que são as semanas 3 e 4.

Mas pela dieta venho percebendo uma mudança.

Essa semana não foi uma semana boa pra mim de dieta. Havia feito um dia do lixo sabado passado e na terça feira, por ter sido promovido, acabei comendo sushi como comemoração. Esse fds também sai da dieta então foi um fds lixo, porém ao menos uma coisa comecei, a treinar dia de sábado. O que eu consigo manter bem é a ingestão de água. Preciso melhorar, mas garanto no mínimo 4 litros por dia.

Acabava treinando perna só 1x na semana por só treinar de seg a sex, e esse sábado fui treinar e foi bom demais.

Tomei o anastro hoje também, após os 4 dias off, como venho fazendo no ds4dn. Normal.

De diferente que começo a perceber é a libido, que todos os dias desde quinta vem batendo. Não tenho namorada então não dá pra sair com uma mina todo dia, to me acabando na mão hehe

O video que eu prometi infelizmente não vai dar pra sair essa semana, vou adiar pra semana que vem. Em todo caso, não tive muitos efeitos até agora então o video seria meio improdutivo.

Ah, vou colocar algumas medidas também para vocês saberem.

Aí vai as fotos:

Frente:

http://tinypic.com/r/21kxd83/8

http://tinypic.com/r/3313gw0/8

http://tinypic.com/r/96kopw/8

Braço e Costas:

http://tinypic.com/r/ibmate/8

http://tinypic.com/r/r1xtsy/8

Coxa e Pantu:

http://tinypic.com/r/2n7h6z6/8

http://tinypic.com/r/30xdc9t/8

Vascularização:

http://tinypic.com/r/30uejjt/8

E as medidas:

Sobre as medidas, quem mediu foi minha mãe, então elas podem estar levemente alteradas, acredito que para menos kkkkk em alguns casos ela via 0,2 ou 0,3cm e arredondava pra baixo. Como eu não ligo pra minhas medidas, taquei um foda-se. Mas vai servir pra comparar no fim do ciclo.

Peitoral: 99cm

Abdomen: 83cm (Salientando que eu tava de barriga cheia quando medi)

Coxa Direita: 58cm contraída

Coxa Esquerda: 58cm contraída

Panturrilha Direita: 38,5cm contraída

Panturrilha Esquerda: 38,5cm contraída

Braço Direito: 37,5cm relaxado/40,2cm contraído (esse eu vi os 0,2cm hehe)

Braço Esquerdo: 37,5cm relaxado/40cm contraído

Antebraço Direito: 31cm relaxado/32,5cm contraído

Antebraço Esquerdo: 30,2cm relaxado/31,2cm contraído

Achei interessante minha assimetria em medidas, praticamente de diferente só teve o antebraço. Sobre a medida do meu peitoral não gostei mas já esperava, não gosto do meu peitoral, acho ele pequeno e esse é um dos motivos que estou ciclando, quero ver uma melhoria também.

Postado

É .. Uma coisa que ta pegando pra mim e acaba deixando "desanimado" é não ter visto ainda resultado, mesmo tendo total ciência que só vai bater lá pela quarta semana, é meio desanimador você ta se furando e tomando todos os cuidados e não ter nada de resultado, sabendo que é um AE .. Essa semana fiquei pensando em como seria importante pra mim um dbol pra um kick start. Mas como meu objetivo é qualidade e densidade, a retenção ia me ferrar ..

Bate a duvida, o jeito é esperar mesmo. Quero ver lá pela oitava semana quando a testo vai tá a milhão e a oxan já vai ta rolando ..

Ansioso demais hehe

Postado (editado)

É .. Uma coisa que ta pegando pra mim e acaba deixando "desanimado" é não ter visto ainda resultado, mesmo tendo total ciência que só vai bater lá pela quarta semana, é meio desanimador você ta se furando e tomando todos os cuidados e não ter nada de resultado, sabendo que é um AE .. Essa semana fiquei pensando em como seria importante pra mim um dbol pra um kick start. Mas como meu objetivo é qualidade e densidade, a retenção ia me ferrar ..

Bate a duvida, o jeito é esperar mesmo. Quero ver lá pela oitava semana quando a testo vai tá a milhão e a oxan já vai ta rolando ..

Ansioso demais hehe

Mas essa tua ideia de "Testo a milhão" n condiz com o q Dudu Haluch postou no site dele:

Segundo L. Rea, autor de Chemical Muscle Enhancement, os maiores ganhos de um ciclo acontecem entre 10 e 30 dias do início do ciclo, onde ocorre uma quebra de homeostase mais violenta. Portanto a tendência é que não ocorram ganhos muito significativos à partir da 6ª semana, no entanto os colateraispodem se agravar (aromatização, retenção, etc) [2, 3].

Os ganhos de um ciclo tendem a estagnar entre 6 e 8 semanas [4], após esse tempo o corpo tende a compensar a esse estado de anabolismo induzido farmacologicamente , provocando um aumento da produção de hormônios catabólicos (corticosteróides) e alteração da sensibilidade dos receptores hormonais para os esteróides anabolizantes androgênicos.

Editado por 'MrRafael
Postado

Mas essa tua ideia de "Testo a milhão" n condiz com o q Dudu Haluch postou no site dele:

Segundo L. Rea, autor de Chemical Muscle Enhancement, os maiores ganhos de um ciclo acontecem entre 10 e 30 dias do início do ciclo, onde ocorre uma quebra de homeostase mais violenta. Portanto a tendência é que não ocorram ganhos muito significativos à partir da 6ª semana, no entanto os colateraispodem se agravar (aromatização, retenção, etc) [2, 3].

Os ganhos de um ciclo tendem a estagnar entre 6 e 8 semanas [4], após esse tempo o corpo tende a compensar a esse estado de anabolismo induzido farmacologicamente , provocando um aumento da produção de hormônios catabólicos (corticosteróides) e alteração da sensibilidade dos receptores hormonais para os esteróides anabolizantes androgênicos.

Isso depende do ester que estiver utilizando. Um ester longo mantem um nivel alto de testosterona por um periodo maior.

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