[Relato] Agora Vai! 1º Ciclo Enantato+Oxandrolona > Finalizado

[gnomonstro 0]

Top, agora acompanho de vez, valew a força lá nas minhas dúvidas.

Bons ganhos.

[Spawn11 173]

Acompanhando parça, planejo fazer um ciclo igual ao seu um dia.

[icaro.santosMP 154]

Bom dia galera,

A principio eu tinha decidido so relatar nos dias de aplicação, mas vou relatando de acordo com minha vontade.

Ontem eu falei no primeiro dia que passou a doer quando cheguei em casa. Ate a hora de dormir tava doendo bastante, tudo suportavel mas bem dolorido, tive que dormir de banda, do lado contrario pra poder conseguir dormir. Acordei melhor ate pisar no chão. O ventro gluteo incomoda, mas é suportavel. Fui treinar costas hoje e foi sussa. Nada diferente de efeito anabolico (não criei espectativa porque sabia que obviamente nao teria nada) mas o psicologico me ajudou a fazer o kroc rows melhor, mais intenso, fiquei acabado.

O problema foi depois do banho. Essa porra ta incomodando um bocado pra andar, pra subir as escadas do trabalho então? Meu deus, ta foda.

Esse é o resultado de tirar o cabaço do musculo. Já to imaginando como vai ser quinta no ventro gluteo esquerdo

Mas vamo em frente.

[emersontobias 217]

kkkkkkkkkkkk

a primeira semana é assim mesmo, e talvez até a segunda ainda esteja dolorido, depois melhora.... Me lembrei agora do sacrifício pra subir na moto e até pra sentar no carro, a namorada olhava pra mim e não entendia nada kkkkk

Está fazendo compressas com pano quente?

[icaro.santosMP 154]

kkkkkkkkkkkk

a primeira semana é assim mesmo, e talvez até a segunda ainda esteja dolorido, depois melhora.... Me lembrei agora do sacrifício pra subir na moto e até pra sentar no carro, a namorada olhava pra mim e não entendia nada kkkkk

Está fazendo compressas com pano quente?

Pior que não tenho como brother .. Que que minha mãe vai achar ? Hauahuahua fora que nao tenho mt tempo durante o dia pra isso, meu dia é 6:40 ate 7:40 gym, 08:00 ate 18:00 trampo e 18:30 ate 22:00 faculdade.

Vai ser na raça kkkk to pensando em mandar um diclofenato se tiver muito ruim ..

[emersontobias 217]

Tem uma pomada que o pessoal usa, esqueci o nome agora, mas não tome antibiótico não, só em último caso.

Se não tiver como fazer compressa por causa dos horários ou mesmo por causa da sua mãe rsrs, ao menos no banho, deixe alguns minutos caindo água quente em cima do local e massageando, já vai ajudar.

[fcfdeco 57]

a pomada se chama hirudoid!!!

mas a melhor técnica é massagem na água quente do chuveiro...massageia com força..movimentos circulares...faz antes de dormir...amanhã vai estar zerado!!

[icaro.santosMP 154]

Tem uma pomada que o pessoal usa, esqueci o nome agora, mas não tome antibiótico não, só em último caso.

Se não tiver como fazer compressa por causa dos horários ou mesmo por causa da sua mãe rsrs, ao menos no banho, deixe alguns minutos caindo água quente em cima do local e massageando, já vai ajudar.

É .. Vou fazer a massagem no banho, é o que dá .. Sobre o diclofenato é anti inflamatorio, mas deve valer pra ele tb, nao tomarei.

a pomada se chama hirudoid!!!

mas a melhor técnica é massagem na água quente do chuveiro...massageia com força..movimentos circulares...faz antes de dormir...amanhã vai estar zerado!!

Opa fcfdeco, vou procurar essa pomada, em ultimo caso compro, mas pela opiniao de vcs dois, acredito que no chuveiro melhore. Farei hoje e posto algo amanha relatado. Valeeu

[Jefinho21 4]

acompanhando

[Vini Piltz 0]

Acompanhando. Boa Sorte e bons ganhos. tens data para próxima pesagem e fotos?