[Falta de Pesquisa]Whey E Polivitamínicos

[ViniCholdys 0]

Galera, eu uso o Whey 3w da Max Titanium e vejo muita gente falando de usar polivitamínicos.

Tava dando uma olhada na tabela nutricional do Whey e ele tem uma grande taxa de vitaminas.

A questão é: eu preciso tomar um polivitamínico separado ou só o do Whey tá bom?

Tenho muita dúvida sobre a minha suplementação. Eu uso apenas no pós treino: Malto (3 colheres de sopa) e BCAA (1 scoop apenas) da BodyAction e o Whey referido da Max Titanium (2 scoops). Estou querendo ganhar massa muscular mas sem ganhar muita massa gorda, está correto?

Obrigado desde já. Grande abraço à nação maromba!

[Victor Amorim 373]

precisa de multi sim.

[busarello 3354]

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