Dúvida Sobre Esporte...

[ArthurGarcia]

Bom galera, estou com dúvida entre NATAÇÃO x MUSCULAÇÃO

Como no momento não posso pagar os dois, eu estou em dúvida entre esses dois..

Meus objetivos na academia são: Ganho de massa muscular, definição e o principal: CORREÇÃO DA COLUNA

Tenho hipercifose e hiperlordose, escoliose se eu tenho é muitoo pouco (quase imperceptível).

Eu queria dicas sobre qual seria o melhor para meus objetivos..

Valeu

obs: não sei se postei no lugar correto, mas não vi uma área que seja específica para esse post.

[gutoleh]

artes marciais?

[gpresott]

Optaria por natação colega.

Sobre a área, pode ser postada aqui sim, pois é para outros esportes também.

[ArthurGarcia]

Optaria por natação colega.

Sobre a área, pode ser postada aqui sim, pois é para outros esportes também.

A tá, valeu..

Eu to pesquisando sobre essas duas opções...

Mas creio que pra mim seja melhor natação mesmo.

Obrigado