Parar De Malhar

[vidalokadelivramento]

se eu parar de malhar o que acontece? eu era gordo emagreci, mas não to forte, e não vou conseguir ficar forte sem suplemento e tal, eu não quero prejudicar minha vida.

quero somente fazer aeróbico e ir embora, (esteira, bike)

[Oenomaus]

se eu parar de malhar o que acontece? eu era gordo emagreci, mas não to forte, e não vou conseguir ficar forte sem suplemento e tal, eu não quero prejudicar minha vida.

quero somente fazer aeróbico e ir embora, (esteira, bike)

[maxevor]

Se for fazer só aeróbico vai ficar igual aqueles corredores Quenianos. Se é isso que queres, vá em frente!

[pedrinho91]

[Gus.]

Queria entender o intuito desse tópico

[Roll's]

quem usa a palavra MALHAR já deveria ter parado faz tempo!

Aqui a gente TREINA!

[nago]

Compra a revista boa forma, investe bastante em shakes saudáveis tipo herbalife e suco detox.

*obs, tudo brincadeira, não faça isso.

[Roll's]

Não faria isso jovem.. saúde em primeiro lugar!

nunca pare!

[Mklek]

@ topic: Acho que você já sabe a resposta.

Sinceramente, não faz muito sentido alguém fazer uma pergunta desta em um forum onde o propósito é hipertrofia e força.

Isto é equivalente a você ir a um forum dos alcoolicos anonimos e perguntar o que acontece se você voltar a beber.

[vidalokadelivramento]

Ah sei la, só to um pouco descontente com meu corpo,

Eu tenho 17 anos cara, eu era gordão mesmo.