[Relato] Creatina Optimum

[Marocama 16]

Eai galera, bom eu sei que esqueci de relatar, mas é que não tive tempo, até pensei em deixar pra lá mas resolvi contar o que ocorreu...

Bom, vou resumir beeeem:

Primeira semana de uso: por ser minha primeira creatina eu estava muito ansioso, então tudo foi placebo.

Segunda semana de uso: Aumento de força consideravel, até aqui valeu o valor gasto.

Terceira semana de uso: A força continuou, só que infelizmente espinhas começaram a aparecer espinhas...

Quarta Semana: A ansiedade que eu tinha por estar tomando creatina passou, mas a força estava ali...

1 Mês: A força parou.. e as espinhas só aumentavam

1 Mês e uma semana: Menos força ainda e mais espinhas...

Então galera, pra mim a creatina só funcionou por um mês, depois disso eu não estava mais sentindo a força que eu estava na segunda semana, e parei com 1 Mês e 2 semanas, sinceramente eu fiquei muito decepcionado, e meu rosto parece que tinha pipocas grudadas, de tanta espinhas! É serio.. (e estou lutando pra trata-las até hoje ).

Bom galera foi isso, não sei se for pela marca da Optimum, mas daqui uns dias eu vou testar a creatina da Universal só por 1 Mês kkk e vamos ver se piora..

[Sammuel 0]

Estou usando a creatina da Universal a 3 semanas, ótimo ganho de força, porém peso não posso dizer ao certo, pois estou com bf muito alto, então o ganho de massa magra compensa a perda de gordura, oq posso dizer eh que dá para sentir uma diferença no aumento da massa magra, mesmo que "encoberta" pela gordura. Suplementação normal Whey+BCAA+Albumina, obtendo bons resultados com uso da creatina, força só está aumentando, espero ter ajudado!!!

[hitchhiker 1]

Universal e Optimum são ambas 100% creatina micronizada creapure, não vai mudar nada alterando de uma marca para outra.

Editado Janeiro 8, 2015 às 00:16 por hitchhiker

[davidevh 84]

para um mês para que Tio ? toma essa budega direito e não precisa ciclar não.

[Marocama 16]

para um mês para que Tio ? toma essa budega direito e não precisa ciclar não.

Eu parei pois com o uso dela aumenta muito minhas espinhas, e quando eu paro dá uma aliviada entendeu? Ai uso 1 mês só pro negocio não ficar mtt feio kk