Desmotivado Com Os Treinos

[VivoPraTreinar 0]

Mano,manda esses hiper pra dentro, come bem e vai treinar,com o tempo e o amadurecimento vc vai desapegar dessas coisinhas.

e outra cara, se vc discutiu com o seu velho sobre o lance dos suple errado,peça desculpas a ele, no fundo ele queria te ajudar,eles erram tentando acertar,como eu queria ter um pai pra poder comprar suple errado pra mim...

Sim, ta certo porém meu pai tem 6 anos de musculação e ele é metido ao sabichão, e sempre que eu pesquiso uma coisa certa pra ele ele quer me contra argumentar sendo que o argumento dele é invalido..

[Joao Souza 316]

Cara, já era então, faz bom uso desses hipercalóricos... mas eles geralmente tem muito carbo, cuidado pra não acabar engordando muito.

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Da próxima vez é só ir com seu pai e falar que esses suplementos são inuteis e pedir pra ele investir o que ele investiu nisso em comida.

[VivoPraTreinar 0]

Aonde especificamente eu posso postar minha dieta para vocês avaliarem .. pq depois do que eu li aqui eu nem confio mais em nutricionista..

[Gabriel138 1859]

É xapa,agora você vai ter que se matar de comer ovos e beber leite!ou trocar ideia com teu pai pra ele comprar frango e ou peixe

[Joao Souza 316]

na seção nutrição. se quiser pode postar aqui dentro desse tópico também, eu acho.

[Orphee13 504]

Não que o nutricionista esteja errado,mas eles costumam deixar as dietas caras e complicadas.

[VivoPraTreinar 0]

na seção nutrição. se quiser pode postar aqui dentro desse tópico também, eu acho.

Ja achei porém o modelo que é exigido la ta falando pra botar a quantidade das paradas em grama e a nutri botou como colher de sopa e essas porra, quanto equivale exatamente 2 e 3 colheres de sopa?

Não que o nutricionista esteja errado,mas eles costumam deixar as dietas caras e complicadas.

A partir do momento que ele bota algo que não é necessário ele ta errado não?

[GeekMaromba 87]

Não que o nutricionista esteja errado,mas eles costumam deixar as dietas caras e complicadas.

Exato.

Geralmente são dietas que se utilizam de conceitos que não são fundamentais (como TER QUE COMER de 3 em 3 horas), além de custarem mt como já dito.

Cara, você é novo.

Apesar de malhar há 01 ano, é iniciante (não se sinta ofendido por isso).

Aproveite e leia mais aqui no fórum. Pesquise mais e monte a sua dieta que com certeza a glr vai te ajudar (tente montar com base em alimentos simples e que você possa convencer seu pai a comprar ~ peixe, frango, ovos).

Monte também um treino e esqueça desde já a falsa idéia de que suplementos são ESSENCIAIS.

Ah, e uma opinião pessoal.. não brigue com o seu coroa. Com certeza teu pai fez com uma boa vontade, querendo te agradar, mas não acertou. Da próxima vez você até ensina pra ele o que é cada coisa

Tente vender os pacotes fechados e aproveite os que já abriu.

abs e bons treinos.

[VivoPraTreinar 0]

Exato.

Geralmente são dietas que se utilizam de conceitos que não são fundamentais (como TER QUE COMER de 3 em 3 horas), além de custarem mt como já dito.

Cara, você é novo.

Apesar de malhar há 01 ano, é iniciante (não se sinta ofendido por isso).

Aproveite e leia mais aqui no fórum. Pesquise mais e monte a sua dieta que com certeza a glr vai te ajudar (tente montar com base em alimentos simples e que você possa convencer seu pai a comprar ~ peixe, frango, ovos).

Monte também um treino e esqueça desde já a falsa idéia de que suplementos são ESSENCIAIS.

Ah, e uma opinião pessoal.. não brigue com o seu coroa. Com certeza teu pai fez com uma boa vontade, querendo te agradar, mas não acertou. Da próxima vez você até ensina pra ele o que é cada coisa

Tente vender os pacotes fechados e aproveite os que já abriu.

abs e bons treinos.

SIm cara, mas eu como não sei muito assim e não posso seguir a dieta da nutricionista não sei como tomar o hipercalorico e se eu tomar sem saber eu posso ficar gordo .. sei que sou inciante e que é pra eu adquirir mais conhecimento só que eu queria ir pro 3 ano meio que 'fortinho' tá ligado? rsrs

[Mr Floyd 89]

Meu amigo, não tem arroz e feijão na sua casa? Comem carne? Tem leite? Tem ovos? Então deixa de frescura. . . . Você primeira começa a treinar, se alimentar melhor depois vai lapidando a dieta e os treinos até se encontrar. Não deixe que esse marketing pesado dos suplementos faça uma lavagem cerebral em você como tem feito com tantos outros...