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A creatina retem líquido, mas depois que para logo volta ao normal. se vc quer aspecto totalmente seco realmente vai te atrapalhar.

Se quiser use a creatina ethyl ester que retem muito pouco liquido. é mais cara porém no quesito retenção é muito superior

Postado

entendi...é a CEE realmente ia ser esquema mais não sei se vai rolar a verba...até a creatina normal ja ia pesar...

mais vlw pela dica pessoal! to pensando em deixar a creatina pro TPC...

Postado

Qual objetivo disso?

Melhor voce usar durante o ciclo aproveita a droga junto com a crea, e ai na TPC..voce ja estaria voltando ao normal, mais essa historia de creatina reter liquido nao acredito que va te atrapalhar..a não ser que seu bf seja realmente baixo..porque acima de 6/7 duvido que mude muita coisa.

Sem contar que o principal fator de retençao eh dieta..

Postado

O objetivo da creatina no tpc seria mais monetário mesmo hahaha, pq vou começar o ciclo dia 12 e a creatina só conseguiria comprar no dia 5 do outro mês, então seria meio complicado...

Mas se é tão importante o uso da creatina junto com a ox, vou tentar arranjar para durante o ciclo mesmo...

Postado
O objetivo da creatina no tpc seria mais monetário mesmo hahaha, pq vou começar o ciclo dia 12 e a creatina só conseguiria comprar no dia 5 do outro mês, então seria meio complicado...

Mas se é tão importante o uso da creatina junto com a ox, vou tentar arranjar para durante o ciclo mesmo...

Ganhar mais pra você é importante?

Se for,compra creatina fiado,no cartão de crédito,etc.

Pois com ela terá maiores ganhos,ai vai de você querer ter mais ganhos ou menos.

Postado

É...vo empurra uma parte do pgto da ox e investir na creatina...

A diferença entre uma CEE e aquela normal da prolab que vende é muito expressiva?

Postado
É...vo empurra uma parte do pgto da ox e investir na creatina...

A diferença entre uma CEE e aquela normal da prolab que vende é muito expressiva?

Eu iria de prolab.

A diferença,tem tópico falando um monte de coisa,dá uma procurada.

Abraço.

Postado
Em menos tempo e maior quantidade,se ajustar a dieta dá pra crescer.

Em mais tempo e menor quantidade,se ajustar a dieta dá pra perder bem gordura sem perder massa.

Fica difícil os dois objetivos com poucas caps.

caro rodts, o que tu acha de um abcde tipo assim:

peito

perna

costas

biceps/triceps

ombro/trapezio/antebraço

flw, abço ae.

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