DougDonato 41 Postado Agosto 26, 2014 às 20:53 Compartilhar Postado Agosto 26, 2014 às 20:53 as vezes eu saio vesgo de tanto fazer força na ultima rep no supino kkkkkkkkkkkkkkkk mas depois volta ao normal tipo 2 seg de vesgueira kkkkkkkkkkkk nick11 reagiu a isso 1 Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
nick11 0 Postado Agosto 26, 2014 às 21:36 Autor Compartilhar Postado Agosto 26, 2014 às 21:36 deve ser pq n respiro direito e faço muita força na execução .. tomara Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
MonsterFreak 4771 Postado Agosto 26, 2014 às 21:42 Compartilhar Postado Agosto 26, 2014 às 21:42 Uma dúvida que quero tirar com voces ! Vocês também ficam com vasos oculares dilatados ao fazer força ? olhos vermelhos manchados ? eu fico na hora do levantamento terra nick11 reagiu a isso 1 Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
nick11 0 Postado Agosto 26, 2014 às 22:32 Autor Compartilhar Postado Agosto 26, 2014 às 22:32 é pelo visto é questão de fazer força excessiva e pode ter haver com a respiraçao Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Divine 209 Postado Agosto 26, 2014 às 22:34 Compartilhar Postado Agosto 26, 2014 às 22:34 Talvez você esteja abusando da manobra de valsalva, que é segurar a respiração na parte concêntrica do exercício. e isso tá gerando uma pressão interna muito grande... nick11 reagiu a isso 1 Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
MonsterFreak 4771 Postado Agosto 26, 2014 às 23:10 Compartilhar Postado Agosto 26, 2014 às 23:10 uma vez sairam lagrimas do meu olho na hora do levantamento terra Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
gaspar 1704 Postado Setembro 2, 2014 às 03:42 Compartilhar Postado Setembro 2, 2014 às 03:42 Eu tenho bastante, nunca me incomodaram. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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