Crescimento Ideal ?

[EwertonL_97 0]

oi galera... sou novo no mundo da musculação

iniciei o treino no dia 5/05/2014

peso 58kg

altura 1.73

braço 26.5

hoje dia 22/08/2014

peso 66kg

altura 1,74

braço 30,5

como estou de ganhos ? breve trarei as medidas das outras partes do corpo

[Kaoozie 2]

Fotos? Para quase 4 meses de academia, está ótimo.

[Victor Amorim 373]

mas 8kg de muita MM ou mt gordura?

só com mais medidas e ibagens coleguinha.

Editado Agosto 23, 2014 às 03:59 por Victor Amorim