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Postado

Bom Dia ,

Treino de manha todos dias , e minha meta é definição / emagrecer.

Gostaria de saber se tem algum problema usar:

Thermogenico (café da manha)

L -Carnitina (no café da manha ou no almoço é melhor?)

Whey Isolado (pos treino)

Att.,

Altura: 1,78

Peso: 72,00

Idade: 17

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Postado

não, unico problema é saber se tua dieta vai adianta alguma coisa. dpois vem fla que não teve resultado por causa dos suple

Ah sim, sigo uma dieta bem equilibrada e saudavel , não tem problema mesclar então os suplementos ? Os horários citados estão bons ?

  • Supermoderador
Postado

Este tópico foi fechado por "Falta de Pesquisa".

Isto aconteceu, pois o tópico contém dúvidas repetidas e/ou que podem ser solucionadas facilmente usando a busca (independente de ser uma questão individual). Fazemos isto para evitar que muitos tópicos semelhantes se acumulem no fórum.

Não sabe como usar a busca do fórum ? Veja isto: http://www.hipertrofia.org/forum/topic/154600-como-encontrar-tudo-ou-quase-tudo-usando-a-busca-do-forum/

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