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Postado

Dae!!!!

hAUAHuAHAU


TO VIVO SIM,

Entrando na 7 semana...
preciso medir o BF denovo...
Quinta com pouco carbo, sexta sem, sábado entrei em cetose puta sensação de morte.

Hoje na pós treino foi loco comer um sanduíche hhAUAH

vou dar uma firmada na dieta denovo e ir estabilizando as coisas... tentar tirar o maior proveito nessa finaleira e ir pensando na TPC( os grão tão precisando).


To longe de estar satisfeito, mas sem dúvida to no meu Auge do shape.

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Postado

Dae!!!!

hAUAHuAHAU

TO VIVO SIM,

Entrando na 7 semana...

preciso medir o BF denovo...

Quinta com pouco carbo, sexta sem, sábado entrei em cetose puta sensação de morte.

Hoje na pós treino foi loco comer um sanduíche hhAUAH

vou dar uma firmada na dieta denovo e ir estabilizando as coisas... tentar tirar o maior proveito nessa finaleira e ir pensando na TPC( os grão tão precisando).

To longe de estar satisfeito, mas sem dúvida to no meu Auge do shape.

Fala Devus! Como ta sua dieta cara? Ta com déficit ? De qtos kcal? Vlw!
Postado

Olá pessoal,
dei uma sumida... é que fica ruim todo dia postar sobre o treino, aplicações.... acho que não é a ideia da coisa...

hoje com informações novas vou compartilhar, até mesmo pra tirar algumas dúvidas.

entrando acho que na Última semana, vou até acabar o Stano.

Primeiro: novas medidas de dobras... tá ai o resultado:

29ptdgj.jpg


Agora o seguinte povo:

Fiz exame de sangue quinta-feira, infelizmente quando pedi Emograma, achei que era o tudão e fiquei sem o de colesterol.

MAS, ESTE POST TEM O SEGUINTE OBJETIVO:

confiram ai que a testo total tá em 1,600. era pra ser isso mesmo??? não tá muito alta?

1ovho9.jpg


15gwl7b.png


Alguém poderia comentar os resultados de SHBG e Testo?

Valeu pessoal!


e referente à TPC, inicio 14 dias depois do último Enantato?

Abraços

  • 2 semanas depois...
  • 3 semanas depois...
Postado

chegando na 4 semana após ultima aplicação


TESTO TOTAL - 100 ng/dL ( não sei se subindo, ou Descendo ainda)
Estradiol 42pg/ml
Colesterol 294( pré = 172
HDL - 25 LDL 253

De fato o stano ferra o colesterol.

Postado

Cara, tem variado mt de acordo com a alimentação, mas ta em torno de 77, chegou a 80

se eu manter o shape, fico muito satisfeito.
mas dizem que agora é que começa a dar uma definhada né. vamos ver...

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