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Postado

18°dia

Hoje fui treinar, não dava pra pular o treino de pernas de novo... Comecei meio preocupado, mas deu pra treinar legal, só não fiz agachamento e stiff.

Fiz exercício pra lombar, bem de leve, na hora doeu bastante mas parece que foi bom, não está doendo tanto.

Amanhã vou ir na farmácia buscar os remédios e já vou começar com a Taurina.

Estou mais tranquilo porque agora a TPC tá completa, eu já tive resultados, modestos mas notáveis, todo mundo percebeu, então não é coisa da minha cabeça. Tô curtindo, só falta mais uma semana, vou tratar da lombar no final de semana e pegar firme semana que vem!

Vamo que vamo

Postado

19°dia

Hoje foi da hora!! Peguei a encomenda na farmácia, mandei 5 de Taurina já! Hahaha

Minha lombar já tá melhorando, treino de dorsal e biceps hoje foi monstro, geral falando que eu tô tomando bomba, tô curtindo a evolução do meu shape

A força hoje foi descomunal, acho que por ter dado um descanso no meio da semana ou sei lá, aumentei bem os pesos dos exercícios de dorsal

Colaterais: irritado ao extremo, com qualquer coisa, só treta com a minha mina kkkkk

Preciso me controlar

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acompanhando.... quem souber de uma fonte e puder me indicar fico grato. Aq ta osso de achar produto de confiança :laughingsmiley::laughingsmiley:

nao sei se pode citar site aqui mais comprei o meu pela internet e chegou no prazo combinado sem frete e o valor achei bom se puder citar site aqui eu passo depois

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comecei a tomar hoje o m-stane vamos ver o que vai dar tomar 2 capsula ao dia uma cedo as 6 da manha e outro as 18 horas ta certo? tomando junto com creatina, e ao termino tribullus, e protetor pro figado dizem pra tomar aquele xation b12 durante e depois é bom?

Tamox 1-14 20mg 15-30 10mg

Comecando 1 dia apos a ultima dose de stane.

TT so se houver queda na libido.

Postado

comecei a tomar hoje o m-stane vamos ver o que vai dar tomar 2 capsula ao dia uma cedo as 6 da manha e outro as 18 horas ta certo? tomando junto com creatina, e ao termino tribullus, e protetor pro figado dizem pra tomar aquele xation b12 durante e depois é bom?

Capricha na Dieta mano, deixa a creatina pra quando terminar, ela ajuda a segurar os ganhos... Boa sorte

Postado (editado)

23°dia

Vou relatar um resumo dos dias passados que fiquei ausente...

Não morri nem desisti... Está tudo correndo normalmente...

Essa é a última semana e com certeza deu uma diferença nos meus músculos... Mais maturidade muscular...

Treino hoje de costas e biceps foi bom, meus treinos têm rendido mais de um modo geral

Vamo que vamo!!

Editado por Luizhenriquesh

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