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Postado (editado)
Acompanhando tb, vi suas fotos, eu achei que vc ainda deveria ter esperado pra usar o M Stane, vc nao tem tanta massa muscular ainda, dava pra ganhar muita coisa naturalmente, mas ja que começou bora la. Qual whey vc ta usando?
Valeu por acompanhar mano... Então, reconheço que não tenho muita massa ainda, mas ansiedade é foda, tenho um sério problema com isso, já queria ir de AEs de verdade, mas não tenho muito conhecimento e provavelmente ia fazer merda. Talvez devesse mesmo esperar, mas agora já foi kkkk tmj Tô usando o 3w da probiotica Editado por Luizhenriquesh

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para nao pô , to acompanhando essa bagaça aqui
Opa, Tamo firme aí! Valeu mano 3° dia : Primeiro comprimido hoje eu mandei junto com a primeira refeição, adicionei um carbo de alto índice glicemico junto. Hoje foi tenso, não tenho dormido direito, cheguei da faculdade, fiz a terceira refeição e capotei, acordei na hora de ir treinar e pensei em não ir, tava muito pregado... Mas pensei, VAMO PORRA, BORA! Kkkk levantei, mandei uma cafeína e fui treinar. Legday, pra meu espanto foi insano, aumentei os pesos do agachamento, legpress e stiff, mas tenho quase certeza que foi pela cafeína e não pelo ph, tá muito cedo ainda. Acabei de mandar a segunda cápsula junto com a primeira refeição sólida pós treino. Colaterais: Nenhum até agora. Obs: sinto o músculo pulando dentro da pele, Eita bagulho estranho... Será que é efeito do PH?? :D Editado por Luizhenriquesh
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Vai rolar hoje, no SBT o programa medíocre, diga-se de passagem, conexão repórter, dessa vez com o mestre sardinha, espero que a mídia não manipule mais uma vez de forma negativa o esporte... Da outra vez me arrependi de ficar acordado para ver, espero que dessa vez seja diferente!

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Vai rolar hoje, no SBT o programa medíocre, diga-se de passagem, conexão repórter, dessa vez com o mestre sardinha, espero que a mídia não manipule mais uma vez de forma negativa o esporte... Da outra vez me arrependi de ficar acordado para ver, espero que dessa vez seja diferente!

vo ficar acordado pra ver tb. eu to esperando ser legal pra dar umas risadas e tal, n to pensando q vai mudar alguma coisa.

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