[Falta de Pesquisa]Ciclo Stano + Ciclo 6 Mau Estruturado

[baby osasco]

Galera bom dia, sou novo no forum, primeiramente quero pedir desculpas se criei um tópico no lugar errado, ou repetido, procurei tanto no forum como no goolgle e não achei uma resposta satisfatória, por isso peço a ajuda de vocês

eu li sobre ciclo para iniciante, e muitas pessoas dizendo que não s faz cilco de 5 semanas, mas como estava sem grana e influenciado por pessoas que achavam que estavam me ajudando, mas na verdade não saiam de nada eu comecei um ciclo de stano + ciclo 6, porque queria crescer um pouco com qualidade, não foi de todo ruim, ganhei 5 kgs e notei muita diferença na aparência dos musculos, mas queria crescer mais, a minha duvida é:

esta semana tomo a ultima de ciclo 6 segunda,a stano vai acabar 10 dias depois da ciclo 6, posso emendar outro bujão de cilco 6 sem stano? para eu crescer um pouco mais, vou perder um pouco na qualidade?

[gaspar]

Este tópico foi fechado por "Falta de Pesquisa".

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