Dura + Stano (Já Iniciado) Dúvidas+Relato

[Sowfire 9]

FOTOS ATUAIS

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Editado Setembro 30, 2014 às 18:51 por Sowfire

[emersontobias 217]

Vc tem um shape legal mano. Se tem azeite "sobrando" faz 10 semanas.

[Sowfire 9]

INICIO 5ª SEMANA

SEGUNDA FEIRA DIA 08/09

aplicação 1ml/dura no deltoide esquerdo, 2 ml stano no deltoide direito

dor normal...

colaterais continuam apenas os mesmos

treino biceps e triceps foi monstro....

fiz biceps sendo 4x barra fixa supinada - (tri set com descanso: scott - rosca direta - puxador costas biceps 4x) dps finaliei com 21 no cross

triceps: 4x barra paralela - bi set testa - pulley corda 4x - bi set pulley normal e flexao fechada 3x)

a força ta descomunal.... parece q n fadiga nunca

Editado Setembro 9, 2014 às 13:55 por Sowfire

[Ron Swanson 6]

FOTOS ATUAIS

ta bem bacana! Bons volumes

[Sowfire 9]

galera, como vou estender pra 10 semanas mesmo, pra mandar todas duras q teho, o stano vai acabar semana q vem... estou pensando em mandar deca com oq sobrar de dura... oq vcs axam? se compensa.... como fazer? (qntidade, etc)

[Ace Slayer 12]

Cara... sou meio a favor de seguir o protocolo. Esse negócio de alterar tudo pq "sobrou" drogas é um risco pelo qual eu não correria. Apenas minha opinião que com certeza é a da minoria deste fórum...

[Sowfire 9]

@Ace

tudo bem... eu ia jogar 16 duras, vai sobrar 4.... acho q essas 2 semanas n vai prejudicar tanto assim.... os colaterais n tao vindo agora.... oq talvez queira dizer q vao vir em menor escala pós ciclo.... entao acha que vira eu mandar DECA nas 3 ou 4 ultimas semanas? qual quantidade de deca por semana galera? abraço

[Angelushc 1]

Acompanhanho...Good Luck for you!

Quanto as aplicações, estão com calombos?? Depois das agulhadas alguma inflamação?

[Sowfire 9]

Fazem um calombinho no medial, apos a aplicação... certamente é uma inflamacao, mas logo passa.... estou fazendo compressa com agua morna todo dia.... semana q vem vo manda no gluteo

DIA 09/09

treino ombro e trapezio

força incrivel, elevação lateral com 14kg, totalmente controlada.... 7 series com o FST7

treino foi monstro as 13h e agora as 23:30 ja estou sentindo dolorido...

vamo q vamo!

[Sowfire 9]

DIA 10/09 quarta feira

aplicação 2ml de stano no deltoide esquerdo

tudo normal....

só estou com uma dor anormal na articulacao do joelho direito.... que pelo que li pode ser prejudicado pelo uso de stano.... entao seria no caso um colateral... ou nao, apenas um desgaste pois trabaho em pé... mas vamo q vamo, vo treina perna normal, espero que nao lesione.

LEG DAY HOJE, vambora!