Tribulus Terrestris - Início De Ciclo...

[Ironfisio 1]

Eae mlks, sou novo de cadastro aki no forum, mas como visitante jah tenho um certo tempo, porque a gente logo vê onde tem informações de qualidade neh....

Bom vou começar me apresentando hehe..:

Altura: 1,89 m

Peso: Início de academia 68kg (imagina com essa altura) --------- Hoje 80kg

Bf: ~ 9% (era mtoo magrelo, soh ganhei massa magra, num ganho gordura nem ferrando )

Tempo de academia: ~ 1 ano

Treinos: seg, ter, qui, sex.

Suplementos: Whey, malto e creatina (Shake pós treino).

Pelo q deu pra notar ganhei em torno de 12 kg de massa magra em 1 ano de treino mais ou menos (soh parei umas 3 semanas por problema no ombro), num comia muito antes de começar a treinar, mas assim q comecei a musculação, levei bem mais a sério a alimentação.

Vou iniciar nessa quinta feira meu primeiro ciclo com o tribullus terrestris (depois de ler o relato do magro boy resolvi tentar) e espero ganhar uns 5 quilinhos com ele neh....

Tribullus terrestris manipulado

500mg

120 cápsulas

40% saponina

3x ao dia (café, almoço e jantar)

Eh isso ae, vamo ver o q dá, esse suplemento promete pelos relatos ae....vamo testar....

Vou atualizar toda quartah....tamo junto....abrazz

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1° SEMANA ( de 01/10 a 07/10 )

Pontos Positvos (+):

Aumento de força notável ( coisa de 8 kg em certos exercícios, d cada lado )

MAior resistência

Mais ânimo no treino

Num saio acabado dos treinos como antes

Libido a 1000 rsrs... (parece animal rsrs)

Pontos negativos (-):

Aumento na urina (frequencia)

Suor excessivo no treino ( o calor tbm ajudo nisso )

Um pouco d dor de cabeça ( soh no começo )

Iniciando 2° semana amanhã

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2° SEMANA ( de 07/10 a 14/10 )

Pontos Positvos (+):

Aumento de força ( não tanto como na 1° semana )

MAior resistência

Mais ânimo no treino

Num saio acabado dos treinos

Libido a 2000 rsrs...

Desenvolvimeto muscular notável ( medidas reais soh no fim do ciclo )

Mais apetite

Pontos negativos (-):

Aumento na urina (frequencia)

Suor no treino ( menos q 1° semana tbm )

Espinhas ( no rosto e nos braços )

Aumento leve de barba

Eh isso ae, bora pra 3° Semana

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Aee mlks...blz?? Postando com um dia de atraso, pqm peguei uma dor de garganta do c* q atrapalho minha semana toda de treinos, soh fui 3 vezes na semana....pqp, ficar mal no meio do ciclo eh f* mas blzz, ai vai o post....

3° SEMANA ( de 14/10 a 21/10 )

Pontos Positvos (+):

Manutenção da força (num consegui aumentah os pesos, mas tbm num abaixo nem ferrando)

Resistência

Mais ânimo no treino (pelo menos consegui ir pra academia, se fosse antes num ia a sem inteira)

Libido a 1000 (de olho na enfermeira rsrs)

Desenvolvimeto muscular notável mantido

Manutenção do apetite

Pontos negativos (-):

Aumento na urina (frequencia)

Suor no treino ( menos q 1° semana tbm )

Espinhas ( no rosto e nos braços )

Eh isso ae, bora pra 4° Semana, espero q sem + problemas.....abrazz

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Voltei da gripe lah a ponto de bala.....a semana foi mtoO lokaah!!!

4° SEMANA ( de 21/10 a 28/10 )

Pontos Positvos (+):

Aumento grande de força (treinando no limite)

Resistência aumentada de novo

Mais ânimo no treino

Libido a 2000 (pra variar)

Desenvolvimeto muscular notável aumentado (os caras da academia tão perguntando q q eu to tomando)

Manutenção do apetite

Pontos negativos (-):

Aumento na urina (frequencia)

Suor no treino

Aumento de espinhas ( ta saindo bastante agora, no rosto e nos braços )

Eh isso ae, bora pra 5° Semana, axo q vai dar os 5 kgs do meu objetivo de boa, num vejo a hora de medir rsrs .....abrazz

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Ae mlks, mal a demora pra atualizar, eh q a facul tah matando, hospital, UTI, tah osso...mas vamo lah

5° SEMANA ( de 28/10 a 04/11 )

Pontos Positivos (+):

Aumento de força (treinando no limite, desde o começo aumentei 13kg cada lado no supino por exemplo )

Resistência aumentada

Mais ânimo no treino

Libido a 2000 (e mantendo, pra quem precisa aumentar libido, TT eh o bixo)

Desenvolvimeto muscular notável aumentado (os caras da academia ainda tão perguntando q q eu to tomando)

Manutenção do apetite

Pontos negativos (-):

Aumento na urina (frequencia)

Suor no treino

Aumento de espinhas ( ta saindo bastante ainda, no rosto e nos braços como antes )

Eh isso ae, bora pra 6° Semana, axo que eh a ultima, tenho poucos comprimidos...tah acabando ....abrazz tamo junto!!!

Editado Novembro 7, 2009 às 02:14 por Ironfisio

[marcelobra 3]

Tamo junto parceiro! acompanhando

[PaRaSiTTa 3]

acompanhando... to pensando em tomar... em alguns relatos o pessoal fla q deu resultado, em outros nao...

comprou onde esse TT? foi com o maior vendedor(chacalll)? kkkkkk

[marcelobra 3]

Eu to precisando pacas tambem, minha testo ta em baixa.. libido tambem :\

[PaRaSiTTa 3]

qual eh o normal d testo p uma pessoa d 25 anos?

to afim d faze um exame p ver se eh alta, baixa... libido ta alta...

[adri_ano 0]

Fla parceiro, seja bem vindo!! Bons ganhos para um ano, parabéns, Acompanhando...

[CHACALLL 158]

posta sua alimentaçao e q suplementos ta usando ou é só TT?

posta suas medidas e fotos atuais p/termos uma base

ele nao comprou de mim nao,compro na city dele

abraço

[lukazora 0]

Chacall se fizer um ciclo com TT e depois que terminar, a testo diminui ou continua como era durante o ciclo? To pensando em mandar tb...

Se tomar 3000 mg por dia vao quantas capsulas? cada capsula tem quantos mg?

Valew Abçs

[M2a 45]

Chacall se fizer um ciclo com TT e depois que terminar, a testo diminui ou continua como era durante o ciclo? To pensando em mandar tb...

Se tomar 3000 mg por dia vao quantas capsulas? cada capsula tem quantos mg?

Valew Abçs

500mg

[marcelobra 3]

Chacall se fizer um ciclo com TT e depois que terminar, a testo diminui ou continua como era durante o ciclo? To pensando em mandar tb...

Se tomar 3000 mg por dia vao quantas capsulas? cada capsula tem quantos mg?

Valew Abçs

Foi como o Chacall me falou, durante o uso do TT a testosterona vai la encima, porque ta estimulando no caso com o TT, depois de parar, vai baixar os niveis, mas concerteza os niveis vao ser um pouco maiores do que era antes

Eu vou comprar, vou esperar uns dias e vou encomendar com o chacall, to com testo baixa, quero sair do OT e voltar o projeto ogro com o TT + glicerina

Cada capsula tem 500mg, eu no caso irei tomar 1500mg\diaria

Abraco irmao