Ir para conteúdo
  • Cadastre-se

Posts Recomendados

Publicidade

Visitante Flex W.
Postado

do mesmo jeito que pra mim mulher tem que ter barriga reta lisa não com gomos de tartaruga nem coxas desenhadas, coxas grossas e roliças me agradam muito mais

elas também tem o direito de não gostar de brutamontes aliás quem gosta deles é_é

Postado

Eu to poco me lixando

mulher não é objetivo, mulher é consequencia

Meu objetivo agora é pegar 1.5 bw no terra e no agacha, e 1 bw no ovhp

1.5bw no agacho e terra não é nada jovem, o-o ' 1 bw no ohp já é um bom nível.

Postado (editado)

ta seco heim aveia, ta em cutting?

Aquelas fotos que tinha postado na minha evolução de 1 ano eu tava com 80-81kgs e 10-12%bf, agora to comendo pra manter o peso e treinando normalmente, dieta de manutenção, agora acredito que esteja em 8-9%, quero abaixar pra uns 6% pra depois subir pra 87 com no máximo 10%, meu objetivo é esse, ;D. Vlw mano, :) '

Editado por AveiaeLeite

Visitante
Este tópico está impedido de receber novos posts.
×
×
  • Criar Novo...