Ciclo Oldschool Diana+Deca Comentem

[Nuk3d 725]

vc podia começar com 20mg de diana e aumentar 10 a cada semana

e começar com 200 de deca e aumentar a cada 2 semanas.

se vc ciclar esses 2 aes eu vou acompanhar, acho interessante essa abordagem mais old.

[1/4defrango 0]

A galera old school faziam ciclos pirâmides, ou seja, começavam com doses baias e depois aumentavam e diminuíam de novo. Dessa foram o corpo ia acostumando com as doses e não apresentavam muitos colaterais.

A galera old school faziam ciclos pirâmides, ou seja, começavam com doses baias e depois aumentavam e diminuíam de novo. Dessa foram o corpo ia acostumando com as doses e não apresentavam muitos colaterais.

Exatamente, essa semana irei aumentar a doseie diana, sábado e dia de deca aumentada

O que acha da dieta man?

A galera old school faziam ciclos pirâmides, ou seja, começavam com doses baias e depois aumentavam e diminuíam de novo. Dessa foram o corpo ia acostumando com as doses e não apresentavam muitos colaterais.

A galera old school faziam ciclos pirâmides, ou seja, começavam com doses baias e depois aumentavam e diminuíam de novo. Dessa foram o corpo ia acostumando com as doses e não apresentavam muitos colaterais.

Exatamente, essa semana irei aumentar a doseie diana, sábado e dia de deca aumentada

O que acha da dieta man?

vc podia começar com 20mg de diana e aumentar 10 a cada semana

e começar com 200 de deca e aumentar a cada 2 semanas.

se vc ciclar esses 2 aes eu vou acompanhar, acho interessante essa abordagem mais old.

Obrigado pela opinião man

Então, ontem foi a primeira deca e diana, essa semana irei aumentar a dose de diana e sábado aumento a deca, fica on aqui que irei relatar

O que acha da dieta?

[Visitante Víkingr]

Exatamente, essa semana irei aumentar a doseie diana, sábado e dia de deca aumentada

O que acha da dieta man?

Exatamente, essa semana irei aumentar a doseie diana, sábado e dia de deca aumentada

O que acha da dieta man?

Comece com 10mg de diana/tsd na primeira semana e 100mg de deca na primeira semana. Se vc não tiver intolerância a lactose jogue pelo menos 2 litros de leite integral nessa dieta, mano. Aí sim vc será um old school.

Editado Agosto 10, 2014 às 16:58 por Víkingr

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Comece com 10mg de diana/tsd na primeira semana e 100mg de deca na primeira semana. Se vc não tiver intolerância a lactose jogue pelo menos 2 litros de leite integral nessa dieta, mano. Aí sim vc será um old school.

Zero de intolerância, optei por leite de soja devido a ter mais proteína porém perde na gordura do integral comum, vo ajeita aqui vlw

[carloslr 395]

Zero de intolerância, optei por leite de soja devido a ter mais proteína porém perde na gordura do integral comum, vo ajeita aqui vlw

Cara... Eu não vou comentar sua dieta, pq nem a considerei uma dieta. Acho que falta ainda muito conhecimento geral para querer iniciar em AE's, mas isso é uma opção sua...

Só que SOJA não dá né cara... estude. Soja é um lixo completo.... Extrato de soja ("leite") é a pior porcaria que você poderia escolher para usar....

Editado Agosto 10, 2014 às 17:23 por carloslr

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Cara... Eu não vou comentar sua dieta, pq nem a considerei uma dieta. Acho que falta ainda muito conhecimento geral para querer iniciar em AE's, mas isso é uma opção sua...

Só que SOJA não dá né cara... estude. Soja é um lixo completo.... Extrato de soja ("leite") é a pior porcaria que você poderia escolher para usar....

De boa man, vo ajeita a "dieta" vlw pela ajuda

[Visitante Víkingr]

Cara... Eu não vou comentar sua dieta, pq nem a considerei uma dieta. Acho que falta ainda muito conhecimento geral para querer iniciar em AE's, mas isso é uma opção sua...

Só que SOJA não dá né cara... estude. Soja é um lixo completo.... Extrato de soja ("leite") é a pior porcaria que você poderia escolher para usar....

Discordo da questão da soja, acho ela uma boa ,sim. A dieta do cara está até muito boa, conheço bbers que não tem nem isso, comem miojo com sardinha e são monstros.

[Nuk3d 725]

caralho mano vc toma muito suplemento. joga + uns 5 ovos mexido ai mano.

atum tb é show.

[DougDonato 41]

"ciclo pirâmide a vaidade é foda, fazer o que né? se tomar bomba, tá na moda!"

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caralho mano vc toma muito suplemento. joga + uns 5 ovos mexido ai mano.

atum tb é show.

Pod crê, esse ovo vo manda no 1º café da manhã ou na janta